脂肪肝是可以治療的，通過綜合的措施，包括改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免飲酒、必要時(shí)藥物治療等，多數(shù)患者的病情能夠得到有效控制和改善。 1.改善生活方式：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力，保持良好的心態(tài)。 2.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4.控制體重：對(duì)于超重或肥胖的患者，減輕體重是關(guān)鍵，有助于減輕肝臟脂肪沉積。 5.避免飲酒：酒精會(huì)加重肝臟損傷，應(yīng)嚴(yán)格戒酒。 6.藥物治療：必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、阿托伐他汀等。 總之，脂肪肝的治療需要患者自身的積極配合和堅(jiān)持。只要采取正確的方法，大多數(shù)脂肪肝患者都能夠恢復(fù)健康。但需要注意的是，治療過程中應(yīng)定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。

脂肪肝一般預(yù)后較好，是一可逆性疾病，只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。單純脂肪肝長(zhǎng)期持續(xù)下去。也很少發(fā)現(xiàn)肝硬化，但少數(shù)酒精性脂肪肝病人，不及時(shí)戒酒，不進(jìn)行恰當(dāng)治療，最后可演變成肝硬化，甚至發(fā)展成肝癌。而恰當(dāng)?shù)闹委?，能終止發(fā)展，達(dá)到治愈。