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即問即答

哮喘患者適宜的飲食有哪些？

2024-10-23 18:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哮喘

問題：

哮喘吃什么好？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

哮喘患者的飲食需謹(jǐn)慎選擇，以下幾種食物對病情有益：新鮮蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)的食物、堅果、全谷物。 1.新鮮蔬菜：如菠菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，有助于增強免疫力，減輕炎癥反應(yīng)。 2.水果：像梨、蘋果等，可為身體提供維生素和水分，滋潤呼吸道。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：例如魚肉、雞肉、豆類，能提供能量，維持身體正常機能。 4.堅果：含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素 E，對身體有益，但要注意適量，避免過敏。 5.全谷物：如燕麥、糙米等，富含膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，增強體質(zhì)。總之，哮喘患者應(yīng)保持飲食的均衡和多樣化，避免食用已知的過敏食物，同時注意飲食的規(guī)律和適量。如果對飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2024-10-24 09:26

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