如果乳頭內(nèi)陷為先天性，建議在乳房開始發(fā)育時，每天堅持手法牽拉乳頭，使乳頭延長。 一般情況下，通過該方法可以有效的矯正輕中度的乳頭內(nèi)陷。對于重度的乳頭內(nèi)陷，也可以起到一定的緩解作用。

乳頭凹陷是常見的先天發(fā)育的問題，有遺傳的傾向。輕微可以買乳頭見證器進行矯正，平時可以用棉簽沾生理鹽水清洗乳頭，穿寬松的內(nèi)衣，嚴(yán)重者可以手術(shù)，不矯正以后哺乳可以用吸奶器把奶水吸出來。

女性乳房的乳頭如不凸出于乳暈平面，甚至凹入陷于皮面之下，致局部呈火山口狀時，稱乳頭內(nèi)陷，是一種較常見的女性乳房畸形。一般情況下原發(fā)性乳頭內(nèi)陷則酌情采用非手術(shù)或手術(shù)治療。而真性乳頭內(nèi)陷則需手術(shù)矯正。非手術(shù)治療可以手法牽引：作乳頭伸展練習(xí)，將兩拇指平行放在乳頭兩側(cè)，慢慢地由乳頭向兩側(cè)外方后開，牽拉乳暈皮膚及皮下組織，重復(fù)多次，隨后，將兩拇指分別放在乳頭上下側(cè)，由乳頭向上下縱行拉開，2次/d，每次5min。負壓吸引：用吸奶器對乳頭行負壓吸引，手術(shù)治療可進行乳頭內(nèi)陷整復(fù)手術(shù)。祝您健康