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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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有助于寶寶大腦發(fā)育的食物有魚類、蛋類、堅(jiān)果、水果和蔬菜等。 1.魚類：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，如 DHA，對(duì)寶寶大腦發(fā)育十分重要，如三文魚、鱈魚等。 2.蛋類：蛋白質(zhì)豐富，蛋黃中的卵磷脂有助于提高大腦的記憶力和思維能力，像雞蛋、鴨蛋都是不錯(cuò)的選擇。 3.堅(jiān)果：含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，例如核桃、杏仁、腰果等，有助于促進(jìn)大腦發(fā)育。 4.水果：富含維生素和抗氧化物質(zhì)，如藍(lán)莓、香蕉、蘋果等，能為大腦發(fā)育提供營養(yǎng)支持。 5.蔬菜：像菠菜、西蘭花等，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對(duì)大腦發(fā)育有益。 總之，為寶寶提供多樣化的食物，保證營養(yǎng)均衡，有助于寶寶大腦的良好發(fā)育。但要注意食物的烹飪方式，盡量清淡、易消化。
2024-10-17 19:21
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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可以適當(dāng)?shù)某孕┖颂一蚴荄HA啊，平時(shí)要多喝些有營養(yǎng)的湯水，定期做些相關(guān)的檢查
2024-10-17 22:16
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡：生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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