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即問即答

補鐵的食物都有哪些呢？懷孕期的補鐵能吃什么呢，豬肝到底能吃...

2016-11-30 07:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 缺鐵性貧血

問題：

補鐵的食物都有哪些呢？懷孕期的補鐵能吃什么呢，豬肝到底能吃嗎？

回答1
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石計朋副主任醫(yī)師

佛山市婦幼保健院

三級甲等

新生兒科

你好，首先豬肝是可以吃的，動物內臟當中鐵含量豐富，是比較適合補鐵的食物。同時飲食補鐵要以動物性食物為主，多吃瘦肉，魚肉，動物內臟，搭配些新鮮蔬菜和水果。孕期定期復查血常規(guī)和鐵蛋白，如果飲食補鐵效果不佳，那么可以口服鐵劑進行治療，通常補鐵效果會更優(yōu)。
2018-08-27 18:43

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回答2
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軒存旺醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

懷孕期間，如果是有缺鐵的現(xiàn)象是可以吃點豬肝，也可以吃點菠菜一類的食物，營養(yǎng)要搭配均衡。
2016-11-30 08:04

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回答3
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內科

紅顏色的東西的話應該都是可以的吧？你可以結合一下實際的情況來進行選擇。
2016-11-30 08:11

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回答4
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李強醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內科

豬肝，紅棗，蛋黃都可以的
2016-11-30 08:18

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回答5
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

可以吃，夏天不吃，毒性大
2016-11-30 08:24

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就醫(yī)問藥

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

疾病癥狀：貧血頭暈

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