甲減患者飲食需注意碘攝入、蛋白質(zhì)補(bǔ)充、限制脂肪攝入、避免食用致腫食物、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)等。 1.碘攝入：根據(jù)自身情況適當(dāng)攝入含碘食物，如海帶、紫菜等。若因橋本甲狀腺炎導(dǎo)致的甲減，應(yīng)限制碘攝入。 2.蛋白質(zhì)補(bǔ)充：適量增加蛋類、奶類、肉類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 3.限制脂肪攝入：少吃油炸食品、動物內(nèi)臟等高脂肪食物。 4.避免食用致腫食物：如白菜、油菜、核桃等，以免加重甲狀腺腫。 5.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃新鮮蔬果，保證維生素和礦物質(zhì)的充足。 總之，甲減患者要合理安排飲食，有助于病情的控制和恢復(fù)。但飲食調(diào)整不能替代藥物治療，患者仍需遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期復(fù)查。

甲減的病人飲食上要注意營養(yǎng),補(bǔ)充足量蛋白質(zhì)和維生素,限制脂肪的攝入.平時(shí)可以吃一些含碘的食物如海帶,紫菜,也可使用含碘的鹽和醬油,要注意碘易揮發(fā),炒菜時(shí)不要放入熱油中.補(bǔ)充蛋白可以食用蛋類,魚類,肉類,豆?jié){,豆制品等,平時(shí)注意補(bǔ)充維生素,多吃新鮮的水果和蔬菜.忌吃各種生甲狀腺腫的食物如卷心菜,木薯,白菜,油菜,核桃等.由于甲減的病人一般有高脂血癥,因此要減小脂肪的攝入,忌吃富含膽固醇的食物如動物腦,內(nèi)臟等.先用高脂肪食物如食油,花生米,芝麻醬,火腿,五花肉等.

甲減患者需要的能量要比普通人要多，因此要在飲食方面做到：補(bǔ)充蛋白質(zhì)：吃一些蛋類、乳類食物;補(bǔ)充維生素：吃一些新鮮的瓜果蔬菜;補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡V物質(zhì)：特別要注意鈣、鐵的吸收。甲減疾病是由于甲狀腺激素分泌過多造成的，因此在平時(shí)的飲食中要忌吃生甲狀腺腫物質(zhì)，如：卷心菜、白菜、胡蘿卜、油菜。