精液不液化會(huì)對(duì)生育產(chǎn)生一定影響，其嚴(yán)重程度因人而異。飲食調(diào)理方面，可多吃富含鋅、硒、蛋白質(zhì)、維生素等的食物。比如核桃、牡蠣、瘦肉、新鮮果蔬等。 1.危害程度：精液不液化會(huì)阻礙精子活動(dòng)，降低受孕幾率。嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致不育，但通過(guò)合理治療，多數(shù)可改善。 2.鋅元素食物：鋅對(duì)精子生成和活力有重要作用，可多吃牡蠣、動(dòng)物肝臟等。 3.硒元素食物：硒有助于提高精子質(zhì)量，像堅(jiān)果、魚(yú)類含硒較豐富。 4.蛋白質(zhì)食物：瘦肉、蛋類、豆類能為精子生成提供營(yíng)養(yǎng)。 5.維生素食物：新鮮蔬菜和水果中的維生素 C、E 等，可增強(qiáng)精子抗氧化能力。 6.其他注意：還應(yīng)少吃辛辣、油膩食物，戒煙戒酒，保持良好作息。 總之，精液不液化患者應(yīng)重視飲食調(diào)理，同時(shí)積極配合醫(yī)生治療，以提高生育能力。

生意苡仁洗凈，加水，煮酥爛如粥，每日250ml空腹服用。薏苡仁，味甘，淡，性微寒。功能健脾、滲濕、清肺、排膿，性微寒而不傷胃，益脾而不滋膩，是清補(bǔ)利濕佳品，男女老少皆可用，有濕熱者用之尤宜。市場(chǎng)上有國(guó)產(chǎn)與泰國(guó)進(jìn)口的兩種，作為食療，宜用國(guó)產(chǎn)，似乎味道濃郁而療效較為顯著。

生意苡仁洗凈，加水，煮酥爛如粥，每日250ml空腹服用。薏苡仁，味甘，淡，性微寒。功能健脾、滲濕、清肺、排膿，性微寒而不傷胃，益脾而不滋膩，是清補(bǔ)利濕佳品，男女老少皆可用，有濕熱者用之尤宜。市場(chǎng)上有國(guó)產(chǎn)與泰國(guó)進(jìn)口的兩種，作為食療，宜用國(guó)產(chǎn)，似乎味道濃郁而療效較為顯著。