中暑了怎么辦中暑了全身發(fā)冷汗很多，中暑建議及時(shí)去陰涼的地方，然后平躺休息，結(jié)合藿香正氣液治療下，還有仁丹丸也可以。要放松心情不要給自己太大的壓力，結(jié)合一些活血化瘀的食物調(diào)理下，如冬瓜、墨魚、黃瓜、西瓜、烏梅、菠蘿、葫蘆、鯽魚、苦瓜、綠豆、扁豆等。這些食物中有些熬湯喝還是比較好的，飲食要清淡合理，不要吃高脂肪太油膩的食物，多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜，促進(jìn)新陳代謝才好。

你好：如果中暑首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息，并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹羅浮山百草油。對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處外，還應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院，同時(shí)采取綜合措施進(jìn)行救治。祝你健康！

你好，患者中暑之后一定要選擇陰涼通風(fēng)的地方休息，多喝淡鹽水補(bǔ)充水份,清淡消暑飲食-如綠豆湯和冬瓜湯等,用冰敷降體溫,搽些清涼油可以醒神. 可以服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。情況嚴(yán)重者，建議及時(shí)就醫(yī)。