我把糖尿病的飲食分為四個(gè)字普及一下，湯糖躺和燙，
首先，少喝湯，湯吸收會(huì)比較快，加快血糖升高，
第二少吃甜的東西，也就是糖，包括水果，香蕉西瓜的，這些含糖量比較高的水果不要吃，
第三個(gè)是多活動(dòng)，不要懶惰，懶惰的話血糖會(huì)升高的，
第四個(gè)就是，不要吃熱的東西，因?yàn)檫@東西會(huì)吸收的很快，當(dāng)然平時(shí)日常生活當(dāng)中面食也要少吃，垃圾食品的話就更不要吃了，血糖和飲食有很大的關(guān)系，需要格外注意。

你好，首先不宜吃紅塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各種糕點(diǎn)、罐頭、果醬、冰激凌等。只有出現(xiàn)底血糖或某種原因不能進(jìn)食時(shí)才能食用。其次是土豆、粉條、紅小豆、綠豆、山藥、藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉、動(dòng)物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動(dòng)物內(nèi)臟盡量少吃。另外核桃、葵花子、花生等熱量高的食物肥胖者少吃。

醫(yī)生建議：一般來(lái)說(shuō)糖尿病是不能吃太甜的飲食，需要清淡飲食，可以吃點(diǎn)鹽酸二甲雙胍緩釋片控制血糖追問(wèn):吃什么食物可以降低一點(diǎn)血糖什么的醫(yī)生回答:沒(méi)有實(shí)物，沒(méi)有食物可以降糖追問(wèn):不是太嚴(yán)重的糖尿病醫(yī)生回答:需要吃降糖藥物，控制飲食，少吃米面，多吃新鮮的蔬菜

你好，糖尿病患者相當(dāng)一部分都是由于肥胖引起的。所以肥胖者更容易導(dǎo)致糖尿病，預(yù)防糖尿病應(yīng)該要積極的減肥。運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，還可以降低血糖，這也是糖尿病的預(yù)防措施之一。