看望剛出院的朋友，想送提升免疫含硒的食物或營(yíng)養(yǎng)品，可以選擇一些常見(jiàn)的種類，如食物中的海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類等，營(yíng)養(yǎng)品中的硒補(bǔ)充劑。同時(shí)要注意適量和個(gè)人體質(zhì)。 1. 海產(chǎn)品：像蝦、蟹、貝類等，富含硒元素，且蛋白質(zhì)豐富，有助于身體恢復(fù)。 2. 動(dòng)物內(nèi)臟：如豬肝、雞肝等，含硒量較高，但膽固醇也較多，不宜過(guò)量食用。 3. 蛋類：雞蛋、鴨蛋等，不僅含硒，還能提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 4. 硒補(bǔ)充劑：有專門的硒片或硒膠囊，但使用前最好咨詢醫(yī)生，以防過(guò)量。 5. 谷物：一些粗糧如糙米、燕麥等也含有一定量的硒。 總之，在選擇提升免疫含硒的食物或營(yíng)養(yǎng)品時(shí)，要綜合考慮朋友的身體狀況和飲食偏好，適量選擇。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和均衡的飲食對(duì)于身體恢復(fù)也非常重要。

醫(yī)生建議：海帶就是還有硒元素的，還有就是海魚(yú)都是含有微量的，您補(bǔ)充微量元素的話最好要檢查檢查，避免引起其它不良的反應(yīng)追問(wèn):好的，謝謝醫(yī)生！現(xiàn)在已經(jīng)吃買了硒維康口嚼片了，朋友吃著恢復(fù)的挺好，免疫力和刀口都愈合的很不錯(cuò)。

最好讓你奶奶通過(guò)食物補(bǔ)充，食補(bǔ)是最好的辦法硒補(bǔ)充過(guò)量對(duì)身體也不好，最好不要亂服用營(yíng)養(yǎng)品來(lái)補(bǔ)充。硒對(duì)提高視力有明顯的作用，能治療白內(nèi)障等多種眼疾，富含硒的食物有芝麻、動(dòng)物內(nèi)臟、大蒜、蘑菇、海米等

您好，是可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用營(yíng)養(yǎng)品得，食物中得含量是比較少的這期間一定要合理的生活飲食規(guī)律，保證足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入的

桑葚，獼猴桃，桂圓，葡萄等一類的果蔬含硒都是不錯(cuò)的，除了水果外，一些海產(chǎn)品，動(dòng)物肝內(nèi)臟，牡蠣，甲魚(yú)，蘑菇，大蒜，蘆筍等等都是含硒比較豐富的，日常飲食可以多食。需注意的是，經(jīng)過(guò)烹飪后，人體從食物中攝入的硒，實(shí)際作用不大，達(dá)不到提升體內(nèi)血硒含量的標(biāo)準(zhǔn)，因此建議補(bǔ)硒除了食補(bǔ)外，建議患者還是直接從補(bǔ)硒制劑中攝取效果明顯，可以服用體恒健牌硒維康口嚼片，主要補(bǔ)充有機(jī)麥芽硒，活性高吸收率好，且與維生素E一起搭配，避免了補(bǔ)硒過(guò)量，無(wú)特殊情況者，補(bǔ)充1-3個(gè)月即可有效提升自身血硒含量，提升免疫。祝好！