你好，腎虛分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，應(yīng)該弄清楚情況對(duì)癥治療，建議中醫(yī)科就診查看。腎虛食療推薦：枸杞子、冬蟲(chóng)夏草、韭菜、瘦肉、牛羊肉、淮山、薏米、蛤肉等等。平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體、適當(dāng)節(jié)欲，保證營(yíng)養(yǎng)，給身體一個(gè)恢復(fù)的時(shí)間和空間。必要時(shí)就診查看，在中醫(yī)科醫(yī)師望聞問(wèn)切、辨證論治的指導(dǎo)下用藥比較好。避免熬夜，盡量保持作息規(guī)律。祝健康。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛，腎虛的病因是多方面的，許多因素都可以導(dǎo)致腎虛,癥見(jiàn)滑精、早泄，尿后滴瀝不盡，小便次數(shù)多而清，腰膝酸軟，聽(tīng)力減退，氣短，四肢不溫，脈細(xì)弱等.建議:治療腎虛的方法有很多種，外用內(nèi)服等等。建議食療，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療腎虛外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡，增強(qiáng)人體抵抗力，極大的降低了由腎虛引起的一系列并發(fā)癥。這類(lèi)中草藥茶主要有蟲(chóng)草、枸杞子、杜仲等。

你好，腎虛主要是表現(xiàn)為乏力、容易疲勞、食欲精神不佳、性功能能下降、反應(yīng)遲鈍、容貌比較蒼老、記憶力下降等等不適的。你好，給你一些治療腎虛的常規(guī)生活注意事項(xiàng)；1、暫時(shí)避免頻繁的性生活，盡可能的控制每周性交的次數(shù)，每周2、3次時(shí)可以的。2是加強(qiáng)飲食，尤其是注重富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。三是積極的使用些藥物，如六味地黃丸，十全大補(bǔ)丸等等，這些都是有不錯(cuò)的效果的，但是前提是得堅(jiān)持長(zhǎng)期服用，服用一兩周或者是幾天效果是不明顯的。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：既往體質(zhì)如何呢？還有哪些不適嗎？

你好考慮腎虛的癥狀，腎虛是通過(guò)中醫(yī)辨證證明的，而儀器檢查不出。如果確認(rèn)為腎虛，還需分腎陽(yáng)虛與腎陰虛對(duì)待。腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽(yáng)虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸

你好，這個(gè)情況的話(huà)相對(duì)來(lái)說(shuō)高血壓是最重要的一個(gè)問(wèn)題。要先解決的。去心血管內(nèi)科進(jìn)行檢查治療。用藥治療配合飲食少鹽規(guī)律清淡和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)解決血壓高的問(wèn)題。腎虛的話(huà)那么相對(duì)這個(gè)年齡來(lái)說(shuō)就問(wèn)題沒(méi)有那么大了。注意性生活節(jié)制。一般這個(gè)年齡1-2次/星期是比較好的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。去看中醫(yī)采取辨證治療是最好的

醫(yī)生建議：一般有腎虛腎虧，是可以及時(shí)吃點(diǎn)腎虛的藥物，六味地黃丸，金匱腎氣丸腎寶片調(diào)理治療的，也是可以看看中醫(yī)調(diào)理。