臨界高血壓不建議吃藥，首先控制飲食，控制鹽量攝入，低脂，然后減重，戒酒，如有打鼾的話，盡量解決，保證睡眠，避免勞累及情緒激動，保證睡眠，避免濃茶濃咖啡，如血壓仍沒降下來，才可能選擇用藥干預，最好選擇ARB/ACEI,如什么普利，什么沙坦這類藥物（具體用量遵醫(yī)囑），然后監(jiān)測血壓情況，避免低血壓。

你好，指血壓在正常血壓至確診高血壓之間的血壓值。此病特點是血壓稍偏高，各重要器官，如心、腦、腎無器質(zhì)性損害，但易發(fā)展成高血壓病。建議減輕體重，限制食鹽的攝入量，應少吃鹽、咸菜、腌制品等。戒煙、限酒。可喝少量葡萄酒、啤酒，盡量少喝高度白酒。增加運動，運動以散步、快步走、慢跑、運動量循序漸進。若是吃藥則在醫(yī)生指導下進行，不能自己亂服藥，希望可以幫到你，謝謝。

根據(jù)你所說的情況，臨界高血壓一般先不建議使用藥物治療，可以通過改善生活習慣來調(diào)整建議你注意調(diào)節(jié)飲食，低脂低鹽低糖攝入，適當增加體育鍛煉，調(diào)節(jié)好心情，避免情緒過于緊張焦慮，定期復查血壓，如果居高不下的話再配合使用藥物治療，比如使用復方降壓膠囊治療

患有高血壓應該注意飲食宜清淡，注意低鈉飲食，不吃動物油食，少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪，多吃魚類和綠色蔬菜，芹菜具有良好的降壓效果，可多吃啊。

醫(yī)生建議：你好，建議可以服用珍菊降壓片它用于高血壓癥，用法是口服，一次1片，一日3次或遵醫(yī)囑。