安全期的計(jì)算基于女性的月經(jīng)周期，受多種因素影響，包括月經(jīng)周期規(guī)律、排卵時(shí)間、激素水平、環(huán)境變化和個(gè)體差異等。 1. 月經(jīng)周期規(guī)律：正常月經(jīng)周期為 21 - 35 天，平均 28 天。若周期規(guī)律，可推測(cè)排卵日，排卵日一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前 14 天左右。排卵日前 5 天和后 4 天加上排卵日共 10 天稱為排卵期，其余時(shí)間則為安全期。 2. 排卵時(shí)間：但排卵時(shí)間并非絕對(duì)固定，可能受情緒、壓力、疾病等影響提前或推后。 3. 激素水平：體內(nèi)激素水平的波動(dòng)也會(huì)影響排卵，導(dǎo)致安全期計(jì)算不準(zhǔn)確。 4. 環(huán)境變化：例如突然的氣候變化、出差旅行等，都可能干擾內(nèi)分泌，影響排卵。 5. 個(gè)體差異：不同女性的生理狀況不同，有的女性可能在安全期也會(huì)排卵。 綜上所述，安全期并非絕對(duì)安全，不建議將其作為可靠的避孕方法。如果沒(méi)有生育計(jì)劃，建議采用避孕套、口服短效避孕藥等更可靠的避孕措施。

月經(jīng)前八天和月經(jīng)后七天，

考慮懷孕的幾率不大的，傳統(tǒng)來(lái)說(shuō)，月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年女性的安全期，是多數(shù)人用來(lái)避孕的一種計(jì)算方法。但是也不是絕對(duì)安全的，如果不放心在性生活10天以后可以通過(guò)檢查血HCG明確診斷早孕，這是目前最早最準(zhǔn)確的檢查方式，這樣就可以確定是否懷孕的，在近期不準(zhǔn)備懷孕，過(guò)性生活時(shí)采取避孕措施是比較安全的，以免意外懷孕，做藥流或人流手術(shù)，對(duì)身體影響是比較大的。