手淫過度可能會(huì)引起身體疲勞、心理負(fù)擔(dān)、性功能障礙、生殖系統(tǒng)疾病、神經(jīng)衰弱等。 1.身體疲勞：頻繁手淫會(huì)消耗大量體力和精力，使人感到疲憊、乏力，影響正常的工作和學(xué)習(xí)。 2.心理負(fù)擔(dān)：可能產(chǎn)生焦慮、抑郁、內(nèi)疚等負(fù)面情緒，影響心理健康。 3.性功能障礙：如早泄、勃起功能障礙等，影響性生活質(zhì)量。 4.生殖系統(tǒng)疾?。喝菀滓l(fā)前列腺炎、精囊炎、附睪炎等炎癥。 5.神經(jīng)衰弱：出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、注意力不集中、記憶力減退等癥狀。 總之，適度的手淫一般不會(huì)對(duì)身體造成太大影響，但過度手淫可能帶來多種不良后果。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

青少年正處在性發(fā)育時(shí)期，適度的手淫無害，但需要有所節(jié)制。過度手淫會(huì)影響身體健康，引起過度疲勞、注意力不集中、疲乏無力、失眠多夢(mèng)等神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)疲勞、注意力不集中、疲乏無力、失眠多夢(mèng)等神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)時(shí)就屬于過度了。應(yīng)當(dāng)把注意力放在學(xué)習(xí)、生活中去，相信自己有能力克制性欲，并且應(yīng)該認(rèn)識(shí)到只有現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)，才能為今后的生活、工作和家庭打好基礎(chǔ)，才能從健康和物質(zhì)上為婚后的幸福生活做好充分準(zhǔn)備。先從減少次數(shù)開始，盡量控制手淫的欲念，把手淫減少到偶然發(fā)生。生活作息規(guī)律，白天學(xué)習(xí)安排緊湊些，多參加集體活動(dòng)，盡量減少一人獨(dú)處的時(shí)間，多參加健康的文娛體育活動(dòng)，不要接觸色情淫穢的書刊音像出版物，不交結(jié)行為不端的朋友等。如能堅(jiān)持下去，就能改變不良的手淫成癖習(xí)慣。

你好，青少年時(shí)期的男孩一般都有這個(gè)習(xí)慣，首先你不要過于擔(dān)心，更不要有心理上的負(fù)擔(dān)。手淫的危害最主要是心理上的，換句話說就是手淫會(huì)造成你覺得自己不是好孩子這樣的心理負(fù)擔(dān)。在生理上，如果手淫不是過度，是沒有多大傷害，只有過度手淫才會(huì)造成生理上的危害。對(duì)手淫要正確對(duì)待，以預(yù)防為主，應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法，加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育，使注意力向德智體三方面全面發(fā)展，克服思想過于集中。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時(shí)被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激。

當(dāng)然會(huì)有影響的，手淫容易引起宮縮，所以親一定要克制自己哦，為了寶寶，戒掉

自慰是青春期的男生女生中比較常見的一種性活動(dòng)形式，說明你們的身體正在悄悄地發(fā)生令人驚喜的變化，慢慢地走向成熟。這并不違反道德準(zhǔn)則，不危害他人和社會(huì)，隨著男生女生進(jìn)入青春期，生理上逐漸發(fā)育成熟以后，就會(huì)很自然地產(chǎn)生性沖動(dòng)，自慰就好比調(diào)節(jié)性沖動(dòng)洪水的閘門。自慰并不是丟人的事，也不會(huì)影響生育。但是它不是解決沖動(dòng)的惟一途徑，如果對(duì)它形成依賴，沉溺其中便是有害的。過度的手淫，會(huì)分散精力影響學(xué)習(xí)，造成很大的精神壓力，手淫過度就需要防治。防治手淫關(guān)鍵在于：對(duì)手淫要正確對(duì)待，以預(yù)防為主，應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法，加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育，使注意力向德智體三方面全面發(fā)展，克服思想過于集中。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲，按時(shí)睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時(shí)被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激。鼓勵(lì)男女參加社會(huì)活動(dòng)，減少對(duì)異性的敏感，避免早戀。