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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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曾龍驛 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者的飲食控制非常重要,包括控制總熱量、均衡營養(yǎng)、選擇合適食物、規(guī)律進餐、控制糖分攝入等。 1.控制總熱量:根據(jù)患者的身高、體重、活動量等計算每日所需熱量,合理分配到三餐中。 2.均衡營養(yǎng):保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等的攝入比例合理。 3.選擇合適食物:多吃蔬菜、全谷物、豆類,適量攝入水果、瘦肉、魚類、蛋類。 4.規(guī)律進餐:定時定量,避免暴飲暴食。 5.控制糖分攝入:少吃糖果、糕點、飲料等高糖食品。 6.注意飲食細節(jié):少吃油炸食品、動物內(nèi)臟,限制飲酒,烹飪方式以清蒸、煮、燉為主。 總之,糖尿病患者的飲食控制需要長期堅持,這有助于穩(wěn)定血糖,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-10-08 22:20
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