雄激素失衡是長(zhǎng)痘元兇

            ——專(zhuān)家推薦四法有效祛痘

導(dǎo)讀:在痘痘面前,人人平等,大概連上帝也不能幸免。每當(dāng)熬了夜,貪了杯,嗜了辣,加了班,或生理期的第二個(gè)清晨,看著鏡中冒出的紅紅白白的大小痘痘,你會(huì)不會(huì)覺(jué)得非常沮喪?你的處理方式是如何呢?你的祛痘方法又正確不?那些戰(zhàn)痘的日子,你是如何熬過(guò)來(lái)的?[詳細(xì)]

 

指導(dǎo)專(zhuān)家:

廣州醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院皮膚科主任 楊健教授

痘痘能擠嗎?用暗瘡針行不行?
往期回顧:

問(wèn)題肌關(guān)鍵詞:痘痘

原因:雄激素是長(zhǎng)痘的一大元兇

皮脂腺是雄激素的靶器官之一,也就是說(shuō)皮脂腺的發(fā)育與分泌直接受雄激素支配,因此青春期機(jī)體雄激素分泌的增加是痤瘡發(fā)病的一個(gè)重要因素。當(dāng)體內(nèi)雄雌激素的比例失衡的時(shí)候就容易長(zhǎng)痘,另外還配以肌膚清潔不暢的因素……[詳細(xì)]

痘痘成因

痘痘分為六種:分別是白頭粉刺型、黑頭粉刺型、結(jié)節(jié)型青春痘、囊腫型青春痘、群聚型青春痘和面皰……[我要關(guān)注痘痘問(wèn)題]

祛痘之專(zhuān)家解惑

問(wèn):

雄激素在女性身體中也有嗎?雄激素旺盛的話,會(huì)不會(huì)男性長(zhǎng)痘更多一點(diǎn)?

答:

無(wú)論男女,都會(huì)分泌雄激素,分泌量當(dāng)然不同,但長(zhǎng)痘并不一定是量的問(wèn)題,而是性激素比例平衡的問(wèn)題。男性女性長(zhǎng)痘現(xiàn)象在生物學(xué)群體意義上來(lái)比較并沒(méi)有顯著差異。反而女性在月經(jīng)周期不同時(shí)段,不同激素的比例發(fā)生變化,繼而容易引發(fā)痘痘……[詳細(xì)]

問(wèn):

黑頭能擠嗎?用黑頭導(dǎo)出液或鼻貼有沒(méi)有用?能用暗瘡針擠嗎?

答:

黑頭導(dǎo)出液原理是溶解角質(zhì)和脂栓之用,若濃度較低則作用不大;若濃度較高則易導(dǎo)致?lián)p傷,比較難把握。黑頭貼或面膜屬于簡(jiǎn)單安全的物理性脫落方法,適用于毛囊孔較松、角栓較突出的人群。最后強(qiáng)調(diào)真的不能擠痘。輕時(shí)擴(kuò)大炎癥范圍,留下疤痕、色素沉著;重時(shí)壓力將細(xì)菌擠進(jìn)血液,易感染中樞神經(jīng),導(dǎo)致腦膜炎……[詳細(xì)]

楊健,教授、主任醫(yī)師、碩士研究生導(dǎo)師,F(xiàn)任廣醫(yī)附屬二院皮膚科主任,從事皮膚性病學(xué)臨床、教學(xué)和研究30年……[詳細(xì)]

祛痘之方法指導(dǎo)

一、清潔到位,定期去角質(zhì)

因油性肌膚而生青春痘的人,每日一定要用洗面皂洗臉兩至三次。使污穢且過(guò)量的皮脂干凈地脫落。洗完臉后,擦上酸性化妝水,粉底化妝時(shí)親水性的東西比親油性的東西較好……[詳細(xì)]

二、注意休息,內(nèi)分泌平衡

休息不足,睡眠不夠,肌膚抵抗力就會(huì)變差,容易誘發(fā)各種的肌膚問(wèn)題,特別是青春痘問(wèn)題更是煩人。保證充足睡眠是十分重要。最近幾年流行起來(lái)的美容覺(jué),絕對(duì)是你護(hù)理肌膚的好幫手。睡好美容覺(jué),煩人痘痘不見(jiàn)了……[詳細(xì)]

三、吃喝清淡,多喝水排毒

少吃油炸、巧克力、飲料、高熱量甜點(diǎn)和忌口辛辣刺激的食物等,都是青春痘調(diào)理的底子守則。達(dá)到美膚息爭(zhēng)除痘痘的目的,喝花草茶也能凈化排毒,讓痘痘不會(huì)亂冒哦……[詳細(xì)]

四、必要時(shí)用物理性方法擠除

擠痘痘時(shí)盡量連根拔起,不留殘余在肌膚里面。擠完痘痘之后第一件事就是消毒啦,為了防止發(fā)炎,一般都生理鹽水或酒精清洗傷口,或用消炎的化妝水及藥膏敷在上面,這樣不但可以減少發(fā)炎的情形,也能讓擠完后的紅腫消退一些……[詳細(xì)]

祛痘之能與不能

想說(shuō)

基礎(chǔ)護(hù)膚要到位,別忘記卸妝防曬。防曬能減慢肌膚氧化過(guò)程;抹了防曬和彩妝后要記得卸妝。若沒(méi)有將油脂和人工合成酯徹底洗凈,長(zhǎng)期堆積在臉上,堵塞毛孔引起青春痘……[詳細(xì)]

想說(shuō)

祛痘的一大誤區(qū):只控油不保濕。 出油旺盛的皮膚確實(shí)更容易產(chǎn)生毛孔堵塞,形成痘痘。盲目的洗臉清潔、控油產(chǎn)品亂用一氣,卻會(huì)造成皮膚缺水,水油不平衡加速皮膚粗糙,痘痘肌情況惡化……[詳細(xì)]

想說(shuō)

炎癥還是要用消炎藥膏試試。這就是傳說(shuō)中的暗瘡膏了。過(guò)敏性青春痘、化膿性青春痘等,可服用抗生素治療,或用軟膏、面霜等,此外有副腎皮質(zhì)荷爾蒙及女性荷爾蒙之療法,在醫(yī)師指導(dǎo)下治療……[詳細(xì)]

想說(shuō)

盲目使用激素藥物治療,適得其反。 類(lèi)固醇有著優(yōu)異的消紅抗發(fā)炎的效能。但痘痘不是病,沒(méi)有所謂的治好。過(guò)度濫用抗生素,不只對(duì)肌膚,甚至是對(duì)人體的健康,都要付出無(wú)法恢復(fù)的傷害代價(jià)……[詳細(xì)]

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策劃/編輯:李波祺 主編:郎成林 監(jiān)制:鄒蓮 通訊員:許詠怡