-
本期熱點THE TOPIC GUIDE
腎結(jié)石的飲食注意事項有哪些?
增加鈣的攝取:補充足夠的鈣質(zhì)能夠和草酸結(jié)合,這樣就不會被留在腸道內(nèi)吸收,會隨著糞便一起排出,這樣也就減少了結(jié)石形成的機會了,所以愛喝牛奶的朋友們往往不會發(fā)生腎結(jié)石,反而助于減少結(jié)石的機率。 減少生活飲食草酸的攝?。阂话悴げ撕筒枞~都含草酸比較多,這時候為了避免發(fā)生腎結(jié)石我們盡量少食用或者飲用。 減少鈉的攝取:平時的飲食要清淡,不要吃一些含有鈉的食物,比如一些經(jīng)過加工的罐頭食品,里面往往有很多的物質(zhì),我們盡量要少吃,并且要多吃含鉀類的食物,利于身體的健康。 減少肉類的攝?。阂话愠匀馐强梢缘?,但是要相對平時要減少一些動物性蛋白質(zhì)的攝取這樣能夠降低結(jié)石的形成,另外不要吸煙和吃些刺激類型的、油炸類型的食物,不利于健康也不利于腎結(jié)石。