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經(jīng)常運(yùn)動可以避免性功能障礙嗎

2016-03-10 09:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 早泄

問題：

現(xiàn)在我出現(xiàn)了性功能障礙，對做愛一點(diǎn)興趣也沒有，而且有時(shí)還會陽痿早泄，現(xiàn)在的心里特別的難受，后來經(jīng)過調(diào)理后漸漸恢復(fù)了正常，但聽說經(jīng)常運(yùn)動可以避免性功能障礙。

回答1
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你好，運(yùn)動可以避免性功能障礙，推薦你用腰臀鍛煉法：男性朋友俯臥舒展俯臥并將身體盡量伸直，雙臂向前伸直，頭部輕微抬起，雙臂盡量向前伸展及雙腳盡量向后伸展，每次伸展動作維持10~15秒，然后慢慢放松。
2016-03-10 23:31

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