你好，建議你口服益母草來(lái)治療的，不要寒涼刺激的飲食就可以了。

您好，一般不建議推遲。

你好,可以提前服用調(diào)經(jīng)藥,祝您健康

你好，延遲月經(jīng)的方法可以吃“安宮黃體酮”，一種孕激素，一直吃到你不需要的那天完了再停藥，一般停藥三天左右就會(huì)來(lái),延遲的時(shí)間也不要太久，畢竟激素類吃多了不好.

您好：象避孕藥推遲月經(jīng)，建議您字醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。如果你因某種特殊原因，想要把月經(jīng)推遲數(shù)天，采用服避孕藥的方法是有效的。服用的方法是：　?、賹?duì)于月經(jīng)規(guī)律者，可在月經(jīng)前3-5日開(kāi)始口服探親避孕藥，每晚一片，連續(xù)服用，直到活動(dòng)結(jié)束，停藥后3-5天方來(lái)月經(jīng)?！　、趯?duì)于正服短效避孕藥者，可在服完22片后繼續(xù)連服即可?！　、墼谠陆?jīng)周期的后半期，最好是從下次月經(jīng)來(lái)潮前一星期開(kāi)始，每天連續(xù)服用口服避孕藥，每日兩片，直到你預(yù)定推遲的來(lái)經(jīng)日期的前三天為止。這樣就可以達(dá)到推遲月經(jīng)的目的。但有些婦女為了使月經(jīng)少來(lái)幾次，而每次服藥連續(xù)2-3個(gè)月或一次服藥長(zhǎng)達(dá)數(shù)月，這是不可取的?！　∫?yàn)橄虑鹉X，垂體和子宮內(nèi)膜受藥物遇度抑制后不容易恢復(fù)。