請問什么是高鈣食物,高鈣食物又有那些?
因?yàn)锽超查出體內(nèi)有結(jié)石,醫(yī)生說讓少吃含高鈣的食物,高鈣食物都有那些,羊奶算嗎?
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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平時(shí)多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收。
2016-03-03 07:21
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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平時(shí)多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收。
2016-03-03 03:40
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