肥胖者血脂尿酸異常,低密度高,如何應(yīng)對?
經(jīng)醫(yī)生診斷血脂2.6尿酸為443,本人比較胖。低密度比較高,低密度為3,高密度為1.05。
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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血脂尿酸異常,尤其是低密度脂蛋白高,對于肥胖者來說,需要綜合考慮生活方式、飲食、運(yùn)動、藥物治療及定期復(fù)查等。 1. 生活方式:保持規(guī)律作息,避免熬夜,減輕精神壓力,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善代謝。 2. 飲食調(diào)整:減少高油高脂食物,如油炸食品、動物內(nèi)臟等,增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。 3. 合理運(yùn)動:每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、慢跑、游泳等,有助于控制體重和改善血脂。 4. 藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,或貝特類藥物如非諾貝特等。 5. 定期復(fù)查:定期檢測血脂、尿酸等指標(biāo),以便及時調(diào)整治療方案。 總之,肥胖者出現(xiàn)血脂尿酸異常需要引起重視,通過綜合干預(yù)措施,有望改善指標(biāo),降低心血管疾病風(fēng)險。
2025-01-26 04:19
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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病情分析:你好,根據(jù)你的描述,你的情況目前指標(biāo)只是輕微升高,中藥調(diào)理會有一定效果。指導(dǎo)意見:建議控制飲食,不要吃太多肥膩食物,注意多運(yùn)動,尤其是飯后的運(yùn)動,然后配合中醫(yī)調(diào)理如中藥及針灸效果較好。
2016-02-21 18:46
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