52 歲血壓 90/60mmHg 是否低血壓,需治療嗎?與放射性物質(zhì)接觸有關(guān)嗎?怎樣達(dá)健康指標(biāo)?
我年齡52歲,血壓高壓90低壓60請問這?我年齡52歲,血壓高壓90低壓60請問這指標(biāo)是不是低血壓,需不需要治療,謝謝。曾經(jīng)有接觸過放射性物質(zhì)多年,不知是否有關(guān)。應(yīng)怎樣達(dá)到健康指標(biāo)。謝謝
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
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52 歲血壓 90/60mmHg 屬于低血壓。是否需要治療,要綜合判斷有無癥狀及基礎(chǔ)疾病。接觸放射性物質(zhì)可能有關(guān),但不是必然。達(dá)到健康指標(biāo)需從多方面努力,包括飲食、運動、休息、情緒等。 1. 低血壓癥狀:常見癥狀有頭暈、乏力、眼前發(fā)黑等。若有這些癥狀,應(yīng)進一步檢查。 2. 基礎(chǔ)疾病影響:如患有心臟疾病、內(nèi)分泌疾病等,可能導(dǎo)致低血壓,需針對原發(fā)病治療。 3. 放射性物質(zhì):長期接觸可能影響心血管系統(tǒng),但需專業(yè)評估確定。 4. 飲食調(diào)節(jié):增加營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 5. 適量運動:如散步、太極拳等,增強體質(zhì),但避免劇烈運動。 6. 休息充足:保證每天充足睡眠,有利于血壓穩(wěn)定。 7. 情緒管理:保持平和心態(tài),避免緊張、焦慮。 總之,低血壓的處理要綜合考慮多種因素。若有不適,及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理和治療。
2025-01-23 03:30
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
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