長期血壓低、心率快、頭暈且暈倒，可能是貧血、低血糖、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病、自主神經(jīng)功能紊亂等原因所致。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈、乏力等癥狀?？赏ㄟ^補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等來治療。 2.低血糖：血糖水平過低，影響大腦能量供應(yīng)。需規(guī)律飲食，必要時補充葡萄糖。 3.心臟疾?。喝缧穆墒С?、心肌病等，影響心臟正常功能?？赡苁褂每剐穆墒СＫ帲ㄈ缑劳新鍫枺?、改善心肌代謝藥物（如曲美他嗪）等。 4.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退等，影響代謝。治療常包括補充甲狀腺素（如左甲狀腺素鈉）。 5.自主神經(jīng)功能紊亂：多由精神緊張、壓力大等引起?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)等改善。 出現(xiàn)長期血壓低、心率快且伴有頭暈暈倒的情況，應(yīng)引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你好，低血壓，可以吃肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類　動物腦、蛋黃、奶油、魚子等有增加血壓的作用。適當(dāng)增加食鹽用量，同時多飲水，增加營養(yǎng)，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品。加強體育鍛煉，提高機體調(diào)節(jié)功能。也有助于血壓的升高。

1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.3.口服生脈飲,補中益氣丸,人參歸脾丸祝心情快樂