您好，你這個(gè)體重是偏輕的，一般來(lái)說(shuō)156厘米的話，體重在45~48千克比較合適一點(diǎn)你這個(gè)情況要多吃一些高脂肪，高蛋白的食物，主要就是雞魚(yú)肉蛋。乳房發(fā)育這個(gè)一般在以后懷孕后激素分泌旺盛的情況下還是會(huì)有發(fā)育的

健康指導(dǎo)：可以，女性的乳房發(fā)育分三個(gè)階段，第一階段是10-12歲，此時(shí)發(fā)育緩慢，第二階段是12-15歲，為主要發(fā)育階段，第三階段是16-18歲，這是后乳房還是會(huì)繼續(xù)發(fā)育，但速度明顯變緩。值得一提的是，你現(xiàn)在仍然在發(fā)育期，所以平常注意多攝入一些刺激雌激素的食物或做一些輔助按摩，你的胸部還是會(huì)正常發(fā)育的。有利于胸部成長(zhǎng)發(fā)育的食物有很多，如木瓜、牛奶、核桃、花生、葡萄等，你體重較輕，還要注意多攝取一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是自己體重增加，另外豐胸可以在日常生活中多挑選一些相對(duì)蛋白質(zhì)含量較高的食物食用也是不錯(cuò)的，例如：雞爪，豬蹄等，多注意飲食方面的調(diào)節(jié)，并且經(jīng)常做胸部運(yùn)動(dòng)，最簡(jiǎn)單便捷的方式是在沐浴的時(shí)候用冷熱水交替順時(shí)針在乳房上進(jìn)行沖洗以刺激胸部的血液循環(huán)。

減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程，重在堅(jiān)持。祝您身體健康，

您好，就您的年齡來(lái)看，您的身高還是可以繼續(xù)增長(zhǎng)的，這點(diǎn)不必?fù)?dān)心，男性的身高增長(zhǎng)最遲在21-23歲的時(shí)候停止，不要著急，您好，建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，保證充足的睡眠，多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，希望我的回答能幫到您。

你好，你的情況是還會(huì)發(fā)育的，不要擔(dān)心，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物