根據(jù)你的描述，建議你可以進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)和生活調(diào)理促進(jìn)長(zhǎng)高，如果不運(yùn)動(dòng)，單靠吃藥進(jìn)行，效果是很不好的。對(duì)于你的這種情況，建議你最好的運(yùn)動(dòng)是早晨剛起床的時(shí)候練習(xí)跳高運(yùn)動(dòng)，可以很好的牽拉骨骼韌帶促進(jìn)長(zhǎng)高，另外可以每天早晚喝一杯牛奶，這樣可以有效的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

你好，這種情況建議到醫(yī)院做一下微量元素檢查，看是否有微量元素缺乏的情況，另外注意是否有貧血、寄生蟲病等疾病。平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，不要吃甜食，另外注意睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素只有在睡眠時(shí)才分泌。

你好，從你的年齡看，你應(yīng)該會(huì)長(zhǎng)高的。一般男孩子長(zhǎng)身高會(huì)到18歲左右。何況你才12歲。喝高鈣牛奶和打球有利于你長(zhǎng)得更高一些。