運(yùn)動后洗冷水澡出現(xiàn)頭暈、脈搏加快，可能是由于血管收縮、神經(jīng)刺激、血壓變化、低血糖以及心臟負(fù)擔(dān)加重等原因所致。 1. 血管收縮：冷水刺激使血管急劇收縮，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腦部供血不足，從而引起頭暈。 2. 神經(jīng)刺激：突然的冷刺激會興奮神經(jīng)，使心跳加快、脈搏變快。 3. 血壓變化：血管收縮可導(dǎo)致血壓波動，血壓不穩(wěn)定可能引發(fā)頭暈等癥狀。 4. 低血糖：運(yùn)動后本身血糖有所消耗，冷水澡進(jìn)一步影響代謝，可能導(dǎo)致低血糖，引起頭暈和脈搏加快。 5. 心臟負(fù)擔(dān)加重：快速的心跳和收縮的血管增加了心臟的工作負(fù)荷，導(dǎo)致心臟不適。 總之，運(yùn)動后應(yīng)避免立即洗冷水澡，若出現(xiàn)此類不適，應(yīng)及時休息，補(bǔ)充糖分和水分。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診。

這屬于正常現(xiàn)象!身體一冷一熱就會有這種情況

你好；熱快冷慢,所以是減慢的.

這屬于正?，F(xiàn)象!

病人意識突然完全喪失,或伴有全身抽搐,大動脈不能捫到.此即心跳驟停的快速判斷法.遇到這種情況,除了立即呼救并撥電話“120”呼救外,應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇.因為大腦缺氧超過8分鐘,病人被搶救過來的可能性幾乎為零.具體方法如下：1,開放氣道：使病人仰臥,背下面應(yīng)為堅實(shí)平面（如地面,木板床等）便于胸外按摩.有頸部外傷者,轉(zhuǎn)身時應(yīng)高度注意,避免損害脊髓.使病人仰頭抬頦（頸外傷病人只抬頜,不抬頭）.2,口對口通氣：開始時連續(xù)兩次吹氣,氣量不宜太大（0.8--1.2升/次）,時間不宜過長（1--1.5秒）.然后進(jìn)行有節(jié)律地口對口通氣（或口對鼻或口對呼吸道）.3,胸外按壓：左手掌根置于左胸骨下半部（劍突上方胸骨下角起向上兩橫指）,右手掌根置于左手背上,雙手指翹起,不接觸病人胸壁,兩臂伸直,肘關(guān)節(jié)不彎,以髖關(guān)節(jié)為支點(diǎn),用雙肩之力垂直下壓,深度約3--5厘米,視病人體型胖瘦而定.兩手上抬時不應(yīng)離開胸壁,下壓和上抬時間各占周期的一半,頻率為80--100次/分.單人復(fù)蘇時按壓與人工通氣比為15：2,雙人復(fù)蘇時為5：1.