馬凡氏綜合征,可以吃西紅柿1、飲食均衡，多吃水果蔬菜等高纖維食物，多吃雞蛋、大豆等高蛋白質(zhì)食品，注意飲食清淡，可進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。2、忌煙酒、戒辛辣、咖啡等刺激性食物。3、少食多餐，切忌暴飲暴食，晚餐不宜吃得過飽。4、控制脂肪攝入的質(zhì)與量。飽和脂肪酸能升高血膽固醇，多不飽和脂肪酸則能降低膽固醇，所以在膳食中要控制豬油、牛脂等飽和脂肪酸的攝入。5、戒煙酒，吸煙者、大量酗酒可以加重心血管疾病的發(fā)生。

馬凡氏綜合征可以吃西紅柿少食高膽固醇之食物；忌食辛辣溫?zé)崾澄?；煮食烹調(diào)時(shí)應(yīng)避免使用豬油；避免吃生冷,刺激性食物；減少蛋黃、內(nèi)臟類、過量的海鮮等；少食如酒、煙、辣椒及煎炸食物等。西紅柿富含維生素A、維生素B1.，胡蘿卜素、磷、鎂、鐵、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸。