你好，根據(jù)你的情況考慮是身體傷害的較重，恢復(fù)是較為漫長(zhǎng)的建議你保持放松的心情，規(guī)律生活，規(guī)律飲食，全面營(yíng)養(yǎng)。

你好，你說(shuō)的這種情況是腎虛的表現(xiàn)，弄清是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛是關(guān)鍵。首先你要有毅力戒掉手淫，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。出現(xiàn)這種情況建議最好早點(diǎn)去醫(yī)院做個(gè)檢查,查明原因之后針對(duì)治療,不要自己亂用藥。在飲食方面進(jìn)行輔助治療，平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品。

你好，像是你這種情況你這個(gè)估計(jì)與手淫有直接關(guān)系的像是你這種情況你這個(gè)可以口服些左歸丸和健腦補(bǔ)腎丸的。

頭痛大多是因?yàn)樾菹⒉缓?，身體疾病或是腦神經(jīng)問(wèn)題引起的。最好是去醫(yī)院檢查一下。腦部的問(wèn)題不要盲目用藥，平時(shí)要規(guī)律好生活作息，少熬夜，如果疼痛嚴(yán)重的話，可以用點(diǎn)正天丸控制一下。日常合理飲食，多飲水，注意休息，避免不良刺激，一般多可好轉(zhuǎn)以上是對(duì)“頭痛，注意力不集中，記憶差”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

您好，您的癥狀是由于腎虛，建議是要注意采用一個(gè)補(bǔ)腎的藥物來(lái)調(diào)理,比如用點(diǎn)金匱腎氣丸配合金鎖固精丸來(lái)治療也應(yīng)該要注意平時(shí)及時(shí)戒除不良習(xí)慣,同時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),積極參加鍛煉,祝你能夠康復(fù)吧