常玩平板電腦會(huì)得電腦病嗎?
什么是電腦???想得到怎樣的幫助:小姑送我一臺(tái)小型的平板電腦,在國(guó)外買回來,所以我覺得比較珍貴,幾乎每天都神影不離的帶著它,只有一有家就拿出來玩玩,里面有游戲,還有文學(xué)作品,影視等,很多,一天玩下來不帶重復(fù)了。。請(qǐng)問,特喜歡玩小型的平板電腦,朋友說我得了平板電腦病,是怎么回事?
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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電腦病是一系列因長(zhǎng)時(shí)間使用電腦或電子設(shè)備引起的身體和心理不適癥狀,包括視力問題、頸部和腰部疼痛、手腕損傷、心理依賴、睡眠障礙等。 1. 視力問題:長(zhǎng)時(shí)間盯著平板電腦屏幕,容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、視力下降,甚至引發(fā)近視、干眼癥等。 2. 頸部和腰部疼痛:玩平板電腦時(shí)姿勢(shì)不當(dāng),如低頭彎腰,會(huì)使頸部和腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),引發(fā)疼痛和勞損。 3. 手腕損傷:頻繁操作平板電腦,手腕可能會(huì)出現(xiàn)腱鞘炎、腕管綜合征等問題。 4. 心理依賴:過度沉迷于平板電腦中的內(nèi)容,可能會(huì)產(chǎn)生心理依賴,影響正常的社交和生活。 5. 睡眠障礙:睡前使用平板電腦,其發(fā)出的藍(lán)光會(huì)影響人體褪黑素的分泌,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,出現(xiàn)失眠等問題。 總之,為了減少電腦病的發(fā)生,應(yīng)控制使用平板電腦的時(shí)間,保持正確的姿勢(shì),定期休息和活動(dòng)身體。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-25 04:48
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,根據(jù)你描述的情況考慮電腦病是使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳所引起的一種神經(jīng)衰弱綜合癥。
2015-12-29 15:26
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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電腦病鼠標(biāo)手手臂長(zhǎng)期除以不動(dòng)的狀態(tài)就會(huì)有鼠標(biāo)手中重度近視這個(gè)是長(zhǎng)期眼睛離電腦有點(diǎn)近性格狂躁守電腦輻射的影響
2015-12-29 15:14
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合征:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記乙力減退、情緒低落等。電腦威脅健康。一久坐不動(dòng)你會(huì)腰酸背痛久坐不動(dòng),肌肉沒有機(jī)會(huì)伸縮,又壓迫神經(jīng)和血管,不論坐得歪斜或筆直,長(zhǎng)久下來都會(huì)腰酸背痛,造成重復(fù)性機(jī)械運(yùn)動(dòng)損傷。
2015-12-29 08:53
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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少氣懶言,神疲乏力,氣虛的表現(xiàn),由勞累過度引起。長(zhǎng)時(shí)間的,不是一兩天,多注意活動(dòng),渾身沒勁,身體虛,多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)高的食物,還有棗,補(bǔ)血的,關(guān)鍵是要多出去活動(dòng)活動(dòng),勞逸結(jié)合。
2015-12-29 08:51
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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