性生活過度可能導致性功能下降，原因包括心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、年齡增長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性功能。長期的心理負擔會干擾大腦對性刺激的反應，導致早泄和勃起不堅。 2.生理因素：性生活過于頻繁，使性器官長期處于充血狀態(tài)，易引發(fā)前列腺炎等疾病，影響性功能。 3.生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等不良生活習慣，會導致身體素質(zhì)下降，影響性功能。 4.疾病影響：如患有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病，可能損害血管和神經(jīng)，影響勃起功能。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能逐漸下降，性功能也可能會有所減退。 性功能下降需要綜合調(diào)理。首先要調(diào)整心態(tài)，保持樂觀積極。改善生活習慣，規(guī)律作息，適度運動，戒煙限酒。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，明確病因后進行針對性治療。

你好，這個第一次的話，也可能是你情緒太緊張焦慮等因素導致的，和你心理因素有關系你這個自己放松心情，不要給自己太大壓力，多實驗幾次看看，一次并不能作為判斷的依據(jù)的。

您的情況就是早泄，一般引起的早泄有很多原因，如長期手淫、腎虛、還有最重要的心理原因，緊張恐懼都可以引起早泄。治療主要還是注意調(diào)整飲食及生活習慣，平時要積極參加體育鍛煉，以提高身心素質(zhì),增強意念控制能力。多食一些具有補腎固精作用的食物，如栗子、甲魚、鴿蛋、豬腰等。