工作壓力大引起失眠、心慌、精神差、不愛交流等癥狀，可能是抑郁癥，也可能是單純的心理應(yīng)激、神經(jīng)衰弱、焦慮狀態(tài)或植物神經(jīng)功能紊亂。需要綜合判斷，明確原因，采取相應(yīng)措施。 1. 抑郁癥：是一種常見的心理疾病，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，可能伴有失眠、心慌、興趣減退等癥狀。治療常包括心理治療和藥物治療，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 2. 心理應(yīng)激：因工作壓力等外界因素導(dǎo)致的暫時(shí)心理失衡，可通過自我調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練等緩解。 3. 神經(jīng)衰弱：易興奮、易疲勞，常有睡眠障礙、心慌等?？赏ㄟ^改善生活習(xí)慣、調(diào)整心態(tài)及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)改善。 4. 焦慮狀態(tài)：表現(xiàn)為過度擔(dān)心、緊張，可能出現(xiàn)失眠心慌。治療包括心理疏導(dǎo)和藥物治療，如勞拉西泮、丁螺環(huán)酮等。 5. 植物神經(jīng)功能紊亂：可引起多種系統(tǒng)癥狀，如心血管、消化等?？墒褂镁S生素 B1、谷維素等調(diào)節(jié)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整心態(tài)和生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，明確診斷，遵醫(yī)囑治療。

抑郁癥是一種常見的疾病，以心境低落為主要特征，感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，喪失興趣，精力喪失，疲乏無(wú)力，自我評(píng)價(jià)過低等等。這些都是早期表現(xiàn)。要及時(shí)去看醫(yī)生。

抑郁癥以心境低落為主要特征，在此期間至少有下述癥狀中的四項(xiàng)，且持續(xù)兩周以上，建議就要就醫(yī)治療。1.抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。2.喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對(duì)任何事都興趣索然。體驗(yàn)不出天倫之樂，對(duì)既往愛好不屑一顧，常閉門獨(dú)居，疏遠(yuǎn)親友，回避社交。病人常主訴“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了”。3.精力喪失，疲乏無(wú)力，洗漱、著衣等生活小事困難費(fèi)勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。4.自我評(píng)價(jià)過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來，這也不行，那也不對(duì)，把自己說得一無(wú)是處，前途一片黑暗。強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。5.病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。6.消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為。

您好：1、類神經(jīng)衰弱狀態(tài)頭痛、失眠、多夢(mèng)易醒、做事丟三落四、注意力不集中、遺精、月經(jīng)紊亂、倦怠乏力，雖有諸多不適，但無(wú)痛苦體驗(yàn)，且又不主動(dòng)就醫(yī)。2、性格改變一向溫和沉靜的人，突然變得蠻不講理，為一點(diǎn)微不足道的小事就發(fā)脾氣，或疑心重重，認(rèn)為周圍的人都跟他過不去，見到有人講話，就懷疑在議論自己，甚至別人咳嗽也疑為是針對(duì)自己。3、情緒反常無(wú)故發(fā)笑，對(duì)親人和朋友變得淡漠，疏遠(yuǎn)不理，即不關(guān)心別人，也不理會(huì)別人對(duì)他的關(guān)心，或無(wú)緣無(wú)故的緊張、焦慮、害怕。4、意志減退一反原來積極、熱情、好學(xué)上進(jìn)的狀態(tài)，變得工作馬虎，不負(fù)責(zé)任，甚至?xí)绻?，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，不專心聽講，不原交作業(yè)，甚至逃學(xué)；或生活變得懶散，儀態(tài)不修，沒有進(jìn)取心，得過且過，常日高三竿而擁被不起。5、行為動(dòng)作異常一反往日熱情樂觀的神情為沉默不語(yǔ)，動(dòng)作遲疑，面無(wú)表情，或呆立、呆坐、呆視，獨(dú)處不愛交往，或?qū)战辛R，喃喃自語(yǔ)，或做些莫明其妙的動(dòng)作，令人費(fèi)解。如果符合以上病癥，請(qǐng)馬上一直一面延誤病情。祝您早日康復(fù)！

你好，輕度抑郁癥患者大多都能堅(jiān)持工作和學(xué)習(xí)，但明顯缺乏主動(dòng)性和進(jìn)取性，并且會(huì)感到記憶力、注意力減退、思維遲鈍、工作和學(xué)習(xí)感到吃力、有熬日子的體驗(yàn)。軀體不適：輕度抑郁癥的發(fā)病率較高，但不易被人發(fā)覺，經(jīng)常會(huì)以軀體上的不適癥狀開始，這是抑郁癥前期表現(xiàn)最為明顯的特點(diǎn)。常見的有頭痛、腰背痛及其它部位疼痛，嚴(yán)重失眠、早醒，消化不良，胸悶氣短，體重減輕、性功能下降，閉經(jīng)、便秘，心血管癥狀等。