初二女生自五年級(jí)發(fā)育后胸部未變,如何改善?
我現(xiàn)在上初二,自從五年級(jí)開(kāi)始發(fā)育到現(xiàn)在一直沒(méi)有變化,異性都說(shuō)都沒(méi)有他的大,沒(méi)有吃過(guò)藥。而且因?yàn)檫@,我的背駝的厲害,都不敢挺胸走路。怎樣可以讓胸部變大些呢?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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初二女生自五年級(jí)發(fā)育后胸部未再變化,可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等有關(guān)。 1.遺傳:遺傳因素在胸部發(fā)育中起一定作用。如果家族中女性胸部普遍較小,可能會(huì)有影響。 2.營(yíng)養(yǎng):蛋白質(zhì)、脂肪等攝入不足會(huì)影響胸部發(fā)育。應(yīng)保證飲食均衡,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如魚(yú)肉、雞肉、豆類等,以及富含維生素 E 的食物,如堅(jiān)果、菠菜等。 3.運(yùn)動(dòng):缺乏胸部鍛煉可能影響發(fā)育??蛇m當(dāng)進(jìn)行俯臥撐、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等。 4.睡眠:長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌,不利于身體發(fā)育,包括胸部。應(yīng)保證每天充足睡眠。 5.激素水平:內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致激素水平異常。必要時(shí)可就醫(yī)檢查激素六項(xiàng),明確是否存在異常。 胸部發(fā)育是一個(gè)逐漸的過(guò)程,不要過(guò)于焦慮。保持良好的生活習(xí)慣,若仍有擔(dān)憂,建議前往正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
2025-02-20 17:37
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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建議采用天然療法,非藥物療法,非手術(shù)療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){啊.多按摩促進(jìn)血液循環(huán).
2015-12-27 16:00
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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你好,胸部一旦發(fā)育成熟是很難再豐胸的,現(xiàn)在假體和自體豐胸已經(jīng)很普通了,做完后根本看不出有任何的異樣!還有什么疑問(wèn),可選擇免費(fèi)咨詢向我了解哦
2015-12-26 22:57
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是生長(zhǎng)障礙? 生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容:①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn),3歲前低于7cm/年,3歲至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒,應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡:生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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