二型糖尿病患者要有效控制病情，需從飲食、運動、藥物治療、血糖監(jiān)測、定期復查等方面著手。 1.飲食：控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維，避免高糖、高脂肪食物。 2.運動：適量進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強身體代謝。 3.藥物治療：可選用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等藥物，遵醫(yī)囑用藥。 4.血糖監(jiān)測：定期測量空腹及餐后血糖，了解血糖波動情況。 5.定期復查：檢查糖化血紅蛋白、肝腎功能等，評估治療效果和身體狀況。 總之，二型糖尿病患者要綜合采取多種措施，持之以恒，才能有效控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

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