性經(jīng)驗初期出現(xiàn)做愛時出汗、硬不起來、很快射精的情況，可能與心理因素、性技巧缺乏、身體疲勞、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。 1.心理因素：初次性生活時緊張、焦慮、恐懼等不良情緒，會影響性反應(yīng)。比如擔(dān)心表現(xiàn)不佳，害怕伴侶不滿意等。 2.性技巧缺乏：對性知識了解不足，不知道如何調(diào)動性興奮，可能導(dǎo)致勃起問題和過早射精。 3.身體疲勞：近期工作或生活勞累，體力和精力消耗大，影響性功能。 4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等，都可能造成性功能障礙。 5.基礎(chǔ)疾?。喝缁加星傲邢傺住⒛虻姥椎让谀蛳到y(tǒng)疾病，或者患有糖尿病、高血壓等慢性疾病，也可能影響性功能。 性經(jīng)驗初期出現(xiàn)這些問題不必過于緊張，可先嘗試調(diào)整心態(tài)和生活習(xí)慣。如問題持續(xù)存在，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，明確原因，進行針對性治療。

可以服用中藥調(diào)理?？梢钥诜兜攸S丸，知柏地黃丸，左歸丸，平時多吃苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合等。