情感性心境障礙患者在飲食方面需注意，避免食用刺激性食物、高糖高脂食物、含咖啡因飲品、酒精類飲品、易致敏食物等。 1.刺激性食物：如辣椒、花椒等辛辣調(diào)料，它們可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，加重情緒波動(dòng)。 2.高糖高脂食物：像油炸食品、奶油蛋糕等，易導(dǎo)致體重增加，影響身體代謝，對(duì)病情產(chǎn)生不利影響。 3.含咖啡因飲品：咖啡、濃茶中的咖啡因可興奮神經(jīng)，干擾睡眠，不利于情緒穩(wěn)定。 4.酒精類飲品：飲酒會(huì)影響大腦功能，加重情緒問(wèn)題，還可能影響藥物治療效果。 5.易致敏食物：如海鮮、牛奶等，過(guò)敏反應(yīng)可能引發(fā)身體不適，間接影響情緒。 總之，情感性心境障礙患者要重視飲食調(diào)整，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這對(duì)病情的穩(wěn)定和恢復(fù)有一定的幫助。但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)的治療，患者仍需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。

保持心情舒暢，忌煙酒等。

它是一組以情感顯著而持續(xù)地高漲或低落為主要臨床特征的精神障礙，常伴有相應(yīng)的思維和行為改變。情感障礙的表現(xiàn)具有很大的變異，較輕的可以是對(duì)某種負(fù)性生活事件的反應(yīng)，重的則可成為一種嚴(yán)重的復(fù)發(fā)性甚至慢性致殘性障礙。