低血壓患者飲食及注意事項(xiàng)有哪些?
低血壓吃啥好應(yīng)注意哪些?想得到怎樣的幫助:?低血壓吃啥好應(yīng)注意哪些?。
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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低血壓患者在飲食上可適當(dāng)增加鈉鹽攝入、多吃高蛋白食物、補(bǔ)充維生素等。同時(shí)要注意避免久站、動(dòng)作緩慢、定期監(jiān)測(cè)血壓等。 1. 飲食方面: 增加鈉鹽攝入:適量增加飲食中的鹽分,有助于提升血壓。 高蛋白食物:如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等,能增強(qiáng)體質(zhì)。 補(bǔ)充維生素:多吃新鮮蔬菜和水果,如橙子、菠菜等,促進(jìn)代謝。 適量飲水:保證充足的水分?jǐn)z入,維持血容量。 食用滋補(bǔ)食物:如桂圓、紅棗等,有一定的滋補(bǔ)作用。 2. 注意事項(xiàng): 避免久站:長(zhǎng)時(shí)間站立可能導(dǎo)致血壓下降,引起頭暈。 動(dòng)作緩慢:改變體位時(shí),如從臥位到坐位、從坐位到站立位,動(dòng)作要緩慢,以防血壓驟降。 定期監(jiān)測(cè)血壓:了解血壓變化,以便及時(shí)調(diào)整生活方式或治療方案。 避免過(guò)度勞累:保證充足的休息,防止身體疲勞影響血壓。 保持良好心態(tài):避免緊張、焦慮等不良情緒,以免影響血壓穩(wěn)定。 低血壓患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整和注意生活中的細(xì)節(jié),有助于改善癥狀,提高生活質(zhì)量。但如果低血壓癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-15 17:52
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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一般低血壓的話是會(huì)導(dǎo)致循環(huán)血量不足而引起腦部供血不足的藥物治療的話可選用米多君、利他林等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C來(lái)升高血壓
2015-12-17 17:11
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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體位性低血壓又叫直立性脫虛,是由于體位的改變,如從平臥位突然轉(zhuǎn)為直立,或長(zhǎng)時(shí)間站立發(fā)生的腦供血不足引起的低血壓。低血壓飲食:1,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。2,如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦、貝類(lèi)、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜水果。3,蓮子,桂圓,大棗,桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血,健脾補(bǔ)腦之力,可常食用。4,伴有食少納差者,宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如姜,蔥,醋,醬,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等。5,與高血壓病相反,本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c,高膽固醇飲食。含膽固醇多的腦,肝,蛋,奶油,魚(yú)卵,豬骨等食品。
2015-12-17 15:57
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述來(lái)看,低血壓的患者平時(shí)最好注意的。低血壓的患者平時(shí)最好高鹽高脂飲食,同時(shí)適度的休息,不要?jiǎng)诶?,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,必要的話可以服用升壓的藥物治療。
2015-12-17 09:41
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,低血壓是否會(huì)有狀頭暈,眼花等癥,如果單血壓低無(wú)別的癥狀的話就飲食上增加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)就可以,也就是說(shuō)食補(bǔ),如果有頭暈,眼花等癥狀的話除了食補(bǔ)還可以服生脈飲看看。建議從臥位或坐位起立時(shí),動(dòng)作應(yīng)緩慢一點(diǎn),為防止暈倒。平時(shí)可以買(mǎi)點(diǎn)人參,紅棗,黃芪等中藥?kù)覝?,加?qiáng)鍛煉身體。
2015-12-17 05:06
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»
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