過敏性紫癜患者使用地塞米松后出現(xiàn)嚴(yán)重打呼嚕，可能與藥物副作用、肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、睡眠姿勢、鼻腔疾病等有關(guān)。 1. 藥物副作用：地塞米松可能引起呼吸道黏膜水腫，導(dǎo)致氣道狹窄。需評(píng)估是否能調(diào)整藥物或停藥。 2. 肥胖：體重增加會(huì)使頸部脂肪堆積，壓迫氣道。應(yīng)控制體重，合理飲食并增加運(yùn)動(dòng)。 3. 氣道結(jié)構(gòu)異常：如腺樣體肥大、扁桃體腫大等?？赡苄枰中g(shù)治療。 4. 睡眠姿勢：仰臥時(shí)舌頭后墜易阻塞氣道，可嘗試側(cè)臥。 5. 鼻腔疾病：鼻炎、鼻息肉等會(huì)影響呼吸。要針對(duì)病因治療，如使用鼻噴劑或手術(shù)。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。

生活正常并勤運(yùn)動(dòng)：盡量避免不必要的應(yīng)酬，煙酒不沾，并培養(yǎng)一種持之以恒的運(yùn)動(dòng)以增加抵抗力的改善癥狀，加強(qiáng)交感神經(jīng)功能，以我的經(jīng)驗(yàn)晨跑效果不錯(cuò)，游泳也很好，不過要切記須持之以恒并循序漸進(jìn)方為上策。

打呼?？赡懿⒉皇浅粤说厝姿伤拢鴳?yīng)找一找其它的原因，如扁桃體大、鼻塞致張口睡覺等，建議請(qǐng)當(dāng)?shù)匚骞倏漆t(yī)生詳細(xì)檢查再作治療為好。