尿酸偏高的治療和預(yù)防，主要涉及飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免誘因、合理用藥等方面。 1. 飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于促進(jìn)新陳代謝。 3. 控制體重：肥胖會(huì)增加尿酸生成，通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重，利于降低尿酸水平。 4. 避免誘因：避免飲酒，尤其是啤酒，同時(shí)減少過(guò)度勞累和精神緊張。 5. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。 尿酸偏高需要綜合管理，長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式，定期復(fù)查尿酸水平，根據(jù)情況調(diào)整治療和預(yù)防措施。如果尿酸持續(xù)偏高或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　您好，如果有了尿酸高，它過(guò)高了會(huì)引起痛風(fēng)病.藥物可以用別嘌呤醇.其次在生活中還應(yīng)注意合理飲食以及養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。其實(shí)改善飲食養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也能夠達(dá)到緩解和控制尿酸的水平?！　?、宜吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋(píng)果、番茄等疏果?！　?、避免食用高膽固醇的食物：動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚(yú)、魚(yú)、墨魚(yú)　　3、忌酒：不可飲酒、特別是啤酒、紹興酒。一旦血中酒精濃度高達(dá)200mg/dl，血中乳酸會(huì)隨著乙醇的氧化過(guò)程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結(jié)果使血中尿酸增加?！　?、不食用酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸堿不均衡，會(huì)影響身體機(jī)能，加重肝腎擔(dān)負(fù)。　　5、不吃高嘌呤的食物：動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、海產(chǎn)(鮑魚(yú)、蟹、龍蝦、叁文魚(yú)、沙甸魚(yú)、吞拿魚(yú)、鯉魚(yú)、鱸魚(yú)、鱒魚(yú)、鱈魚(yú))、貝殼食物、肉類(lèi)(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮?！　∠Ｍ谏钪锌梢宰龅竭@些注意事項(xiàng)，從而使尿酸處于一個(gè)正常值狀態(tài)，達(dá)到緩解控制痛風(fēng)的目的。如您還有任何的疑問(wèn)，可以點(diǎn)擊咨詢。