偶爾頭暈只能躺著，可能與貧血、低血壓、頸椎病、耳石癥、腦血管疾病等有關(guān)。需要注意休息、飲食、體位改變、情緒和定期檢查。 1.貧血：貧血會(huì)導(dǎo)致頭暈，應(yīng)多吃富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜?？煞昧蛩醽嗚F、富馬酸亞鐵等藥物。 2.低血壓：避免突然站起或長(zhǎng)時(shí)間蹲著后快速起身。增加鹽分?jǐn)z入，多喝水。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生脈飲。 3.頸椎病：注意頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。適度活動(dòng)頸部，可進(jìn)行按摩、熱敷。 4.耳石癥：避免劇烈頭部運(yùn)動(dòng)。確診后可通過(guò)手法復(fù)位治療。 5.腦血管疾病：控制血壓、血脂，戒煙戒酒。如有必要，服用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。 總之，出現(xiàn)偶爾頭暈且嚴(yán)重影響生活時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和調(diào)理。

你好，根據(jù)你的描述，頭暈?zāi)X脹，多考慮是高血壓造成的。低壓偏高也是高血壓的一種表現(xiàn)。建議最好多測(cè)量幾次血壓，使用合適的降壓藥物控制血壓與正常水平，多喝水，清淡飲食，低鈉低鹽飲食，少吃油膩高脂肪的食物。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及體育鍛煉，防止心腦血管疾病的形成。

健康指導(dǎo)：你好:根據(jù)你的描述情況是不是老年人高血壓引起的所以建議平時(shí)可以吃些降血壓的藥物，還有就是要控制好自己的飲食習(xí)慣平時(shí)少吃脂肪含量及蛋白質(zhì)含量高的食物，平時(shí)飲食要清淡，沒(méi)事的時(shí)候多注意走動(dòng)

您好，低壓高也就是舒張壓偏高，降低舒張壓可以應(yīng)用依那普利、利尿劑等藥物治療。，祝健康。

您好：您的情況是腦供血不好造成的，您需要積極的治療我建議您用倍他司丁注射液加脈絡(luò)寧針點(diǎn)滴治療比較好，平時(shí)不要熬夜勞累，生氣，不打針的話可以口服用西比林膠囊治療的，