風(fēng)濕性心臟病患者在飲食和生活中需要注意多方面，包括飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染、情緒管理、定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：應(yīng)保持低鹽、低脂飲食，減少腌制食物和油炸食品的攝入。增加新鮮蔬菜和水果的攝取，如菠菜、蘋果等，以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)肉、雞肉、豆類。 2. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適中，以不引起不適為宜。 3. 預(yù)防感染：注意保暖，避免著涼。在流感高發(fā)季節(jié)，盡量少去人員密集的場(chǎng)所，必要時(shí)接種流感疫苗。 4. 情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止因情緒波動(dòng)影響病情。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，以便及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。 總之，風(fēng)濕性心臟病患者需要從多個(gè)方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，以提高生活質(zhì)量，延緩病情進(jìn)展。

你好，心臟病人在日常飲食中要做到三少和三多：1、少食就是限制進(jìn)食的數(shù)量和種類。2、少脂：就是盡量少食用高脂肪和高膽固醇食物，如油類、肥肉類食品，動(dòng)物內(nèi)臟等。3、少鹽吃鹽過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致鈉水潴留，增加血容量，加重心臟負(fù)擔(dān)，對(duì)預(yù)防心臟病不利。1、多補(bǔ)充膳食纖維素2、多補(bǔ)充維生素豐富的維生素有助于心臟健康。3、多補(bǔ)充微量元素。