血壓控制穩(wěn)定但跑步后心悸，可能是由心臟功能未完全恢復(fù)、運(yùn)動強(qiáng)度過大、心律失常、貧血、呼吸功能異常等因素導(dǎo)致。 1. 心臟功能未完全恢復(fù)：左心室和左心房擴(kuò)大后，即便血壓控制良好，心臟的結(jié)構(gòu)和功能恢復(fù)也需要時間。在運(yùn)動時，心臟負(fù)擔(dān)加重，可能出現(xiàn)心悸。 2. 運(yùn)動強(qiáng)度過大：如果跑步的速度、時間或距離超出身體承受能力，會使心肌耗氧量增加，引發(fā)心悸。 3. 心律失常：如早搏、心動過速等，在運(yùn)動時可能更容易被誘發(fā)，導(dǎo)致心悸。 4. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣供應(yīng)減少，運(yùn)動時心臟會加快跳動以補(bǔ)償，從而引起心悸。 5. 呼吸功能異常：如慢性阻塞性肺疾病等，運(yùn)動時氧氣攝入不足，也會導(dǎo)致心悸。 總之，出現(xiàn)這種情況需要重視，建議先減少運(yùn)動強(qiáng)度，觀察癥狀是否改善。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，如心臟超聲、動態(tài)心電圖、血常規(guī)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

可能是供血不足引起，治療方法主要以中醫(yī)藥為主，如天欣泰血栓心脈寧片、速效救心丸、圣喜冠脈寧片等。平時生活上多食用些紅糖、大棗、西紅柿、蘸白糖、花生和瘦肉等緩解癥狀。

跑步后出現(xiàn)心悸是因?yàn)樾呐K功能不好，或者存在有心力衰竭的可能。1，對于你這個情況應(yīng)該積極控制血壓，改善心功能和抑制心室重構(gòu)2，再就是要注意低鹽低脂飲食3，要減肥和控制體重

你好，高血壓的一個并發(fā)癥就是左心室擴(kuò)大，左心室，左心房擴(kuò)大這已經(jīng)是一個器質(zhì)性心臟病了，是沒有辦法改變的，但是可以用藥物治療控制，以免向更壞的方向發(fā)展。運(yùn)動后，會激發(fā)機(jī)體的功能，相應(yīng)的心臟的負(fù)擔(dān)也會增加，正常人劇烈活動后偶爾也會有心悸的感覺。心悸和心理作用也有一定的關(guān)系。你有高血壓，心臟病，所以不建議你做劇烈活動，跑步也一定要慢跑，達(dá)到不喘，不累的效果最好。千萬不要做過于劇烈的活動，這樣不僅不利于健康，反而還會加重心臟的負(fù)擔(dān)，對心臟造成傷害。

根據(jù)你的描述，有高血壓，心臟有擴(kuò)大的情況，出現(xiàn)上述情況，首先考慮是是高血壓引起心臟擴(kuò)大的原因。建議你不要劇烈運(yùn)動，另外請控制一下飲食，適當(dāng)?shù)臏p輕一下體重，運(yùn)動時不要過分的劇烈。