缺鉀且補(bǔ)鉀后仍常感無(wú)力，可能由多種因素導(dǎo)致，如鉀攝入不足、鉀排出過多、細(xì)胞外鉀向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移、藥物影響、疾病因素等。 1.鉀攝入不足：日常飲食中含鉀豐富的食物攝入過少，如香蕉、橘子、豆類等。 2.鉀排出過多：長(zhǎng)期嘔吐、腹瀉、大量使用利尿劑等，使鉀流失過多。 3.細(xì)胞外鉀向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移：如大量輸注葡萄糖和胰島素時(shí)，會(huì)促使鉀向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移。 4.藥物影響：某些藥物可能影響鉀的代謝，如某些降壓藥。 5.疾病因素：如原發(fā)性醛固酮增多癥、腎小管酸中毒等疾病，會(huì)影響鉀的吸收和排泄。 總之，缺鉀且補(bǔ)鉀后仍無(wú)力的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如電解質(zhì)測(cè)定、腎功能檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要注意保持均衡飲食，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

臨床上可選用口服10％的氯化鉀溶液,但最安全且有效的方法是多吃富鉀食品,特別是多吃水果和蔬菜.含鉀豐富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等,菠菜,山藥,毛豆,莧菜,大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富.各種果汁,特別是橙汁,也含有豐富的鉀,而且能補(bǔ)充水分和能量.茶葉,據(jù)測(cè)定含有1.1％~2.3％的鉀,所以茶水是夏季最好的消暑飲品.

鉀在人體內(nèi)的主要作用是維持酸堿平衡,參與能量代謝以及維持神經(jīng)肌肉的正常功能.當(dāng)體內(nèi)缺鉀時(shí),會(huì)造成全身無(wú)力疲乏心跳減弱頭昏眼花,嚴(yán)重缺鉀還會(huì)導(dǎo)致呼吸肌麻痹死亡.此外,低鉀會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減慢導(dǎo)致腸麻痹,加重厭食出現(xiàn)惡心嘔吐腹脹等癥狀.中暑者均有血鉀降低現(xiàn)象.人體缺鉀的主要癥狀是：心跳過速且心率不齊,肌肉無(wú)力麻木易怒惡心嘔吐腹瀉低血壓精神錯(cuò)亂以及心理冷淡防治低鉀的關(guān)鍵是補(bǔ)鉀.臨床上可選用口服10％的氯化鉀溶液但最安全且有效的方法是多吃富鉀食品特別是多吃水果和蔬菜.含鉀豐富的水果有香蕉草莓柑橘葡萄柚子西瓜等菠菜毛豆莧菜大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富,黃豆綠豆蠶豆海帶紫菜黃魚雞肉牛奶玉米面等也含有一定量的鉀.各種果汁特別是橙汁也含有豐富的鉀而且能補(bǔ)充水分和能量.

血清鉀離子補(bǔ)鉀應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1.尿量必須在30ml/h以上時(shí),方考慮補(bǔ)鉀,否則可引起血鉀過高.2.伴有酸中毒,血氯過高或肝功能損害者,可考慮應(yīng)用谷氨酸鉀,每支6.3g含鉀34mmol,可加入0.5L葡萄糖液內(nèi)靜滴.3.靜脈滴注的氯化鉀濃度太高可刺激靜脈引起疼痛,甚至靜脈痙攣和血栓形成.4.切忌滴注過快,血清鉀濃度突然增高可導(dǎo)致心搏驟停.5.K+進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)的速度很慢,約15h才達(dá)到細(xì)胞內(nèi),外平衡,而在細(xì)胞功能不全如缺氧,酸中毒等情況下,鉀的平衡時(shí)間更長(zhǎng),約需1周或更長(zhǎng),所以糾正缺鉀需歷時(shí)數(shù)日,勿操之過急或中途停止補(bǔ)給.通過你的描述,建議查明缺鉀原因,最好進(jìn)行病因治療,這是快速解決缺鉀的最好辦法.補(bǔ)鉀是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程,尤其對(duì)于長(zhǎng)期低鉀的患者來(lái)說(shuō),不要著急,否則很容易導(dǎo)致危險(xiǎn).

你好,建議你首先檢查是否是有甲亢.注意補(bǔ)充鉀,靜脈滴注氯化鉀或口服補(bǔ)達(dá)秀.不要吃甜食,防止饑餓.另外注意是否是有腹瀉饑餓嘔吐這些原因也可能導(dǎo)致低鉀血癥的.只有找到原因針對(duì)性原因治療才不會(huì)復(fù)發(fā).另外,含鉀多的水果有山楂,桃,香蕉.含鉀多的蔬菜主要是菌類的食物為先,如海帶,木耳,蘑菇,紫菜等.豆類含鉀也較多.