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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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甘油三脂高的患者可以適量吃芝麻,但要注意控制攝入量。這取決于芝麻的營(yíng)養(yǎng)成分、對(duì)血脂的影響、個(gè)人的整體飲食結(jié)構(gòu)、身體代謝能力以及病情嚴(yán)重程度等。 1. 芝麻的營(yíng)養(yǎng)成分:芝麻富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,但也含有一定量的脂肪。 2. 對(duì)血脂的影響:少量食用一般不會(huì)明顯升高甘油三酯,但過(guò)量可能有不利影響。 3. 個(gè)人飲食結(jié)構(gòu):若整體飲食清淡,少量芝麻無(wú)妨;若飲食中油脂已較多,應(yīng)減少芝麻攝入。 4. 身體代謝能力:代謝能力強(qiáng)的患者,適當(dāng)吃芝麻影響較??;代謝差的則需謹(jǐn)慎。 5. 病情嚴(yán)重程度:輕度甘油三酯升高者可少量吃,嚴(yán)重者應(yīng)嚴(yán)格控制。 總之,甘油三脂高的患者并非絕對(duì)不能吃芝麻,關(guān)鍵在于把握好量,并結(jié)合自身情況綜合考慮。同時(shí),還需積極治療,改善生活方式,定期復(fù)查血脂。
2025-01-08 17:57
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,這個(gè)是可以的,沒(méi)什么影響,不要擔(dān)心。
2015-11-25 07:06
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