高尿酸血癥是一種代謝性疾病，與遺傳、飲食、生活方式、疾病、藥物等因素有關(guān)。治療包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。預(yù)防主要在于改善生活習(xí)慣。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，體內(nèi)尿酸代謝相關(guān)酶的活性異常，導(dǎo)致尿酸生成過(guò)多或排泄減少。 2.飲食：長(zhǎng)期大量攝入高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，會(huì)使血尿酸升高。 3.生活方式：缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期飲酒、吸煙、作息不規(guī)律等，易引發(fā)高尿酸血癥。 4.疾?。夯加心I臟疾病、糖尿病、高血壓等，可能影響尿酸排泄，導(dǎo)致血尿酸升高。 5.藥物：某些藥物，如噻嗪類利尿劑、阿司匹林等，可能影響尿酸代謝。 總之，高尿酸血癥并非不治之癥。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議調(diào)整生活方式，必要時(shí)使用藥物治療。同時(shí)，定期復(fù)查血尿酸水平，監(jiān)測(cè)病情變化。

尿酸高很可能引起痛風(fēng)病，因此以預(yù)防痛風(fēng)病為首任。如果身體僅是尿酸高，那么可以通過(guò)飲食調(diào)理。多喝水，禁酒，避免大量進(jìn)食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動(dòng)物的內(nèi)臟、沙丁魚(yú)、金槍魚(yú)，豆類及發(fā)酵食物等；魚(yú)蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃燉肉或鹵肉。與性生活關(guān)系不大。