33 歲男性，身體消瘦，有低血壓、常感冒、怕冷、腰酸等情況，現想備孕。需考慮體質因素、低血壓影響、免疫功能、腰部問題及備孕準備等。 1. 體質因素：身體消瘦可能導致營養(yǎng)不足，影響免疫力和身體機能。應均衡飲食，增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 低血壓影響：低血壓可能影響器官供血。可適當增加鈉鹽攝入，多喝水，提升血容量。避免突然改變體位。 3. 免疫功能：經常感冒提示免疫功能較弱。保證充足睡眠，適度運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 4. 腰部問題：腰酸可能與腰肌勞損或腰椎疾病有關。避免長時間彎腰或久坐，可進行腰部按摩和熱敷。 5. 備孕準備：備孕前建議進行全面的體檢，包括精液檢查等。補充葉酸，戒煙戒酒。 總之，患者需要綜合調理身體，改善不良狀況，為備孕創(chuàng)造良好條件。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

低血壓屬氣血虧，吃中藥效果好。1、十全大補丸，一粒3次。八珍益母丸，一粒3次。全鹿丸。養(yǎng)血榮筋丸。生脈飲。2、羊肉半斤，黨參30克，肉桂10克，白術10克，鮮姜數片燉透，吃肉喝湯。

所謂低血壓，是指動脈血壓的收縮壓（俗稱高壓）低于12千帕（90毫米汞柱），舒張壓（俗稱低壓）低于8千帕（60毫米汞柱）。　成人正常血壓低于90/60毫米汞柱，老年人低于100/70毫米汞柱，也稱為低血壓。低血壓可分為急性和慢性兩種。平時我們討論的低血壓多為慢性低血壓，即血壓長期偏低，并伴有頭暈、頭昏、乏力、易疲勞等癥狀。據統(tǒng)計，低血壓發(fā)病率為4%左右，老年人群中可達10%。低血壓可分為急性和慢性。平時我們討論的低血壓大多為慢性低血壓。慢性低血壓據統(tǒng)計發(fā)病率為4%左右，老年人群中可高達10%。慢性低血壓分類1、體質性低血壓　一般認為這與遺傳和體質瘦弱無關，多見于20-50歲的婦女和老人，輕者可無任何癥狀，重者出現精神疲備、頭暈、頭痛、甚至昏厥。夏季氣溫較高時癥狀更為明顯。2、直立性低血壓　直立性低血壓是患者從臥位改變到直立位時，或長時間站立時出現血壓突然下降超過20毫米汞柱，并伴有明顯癥狀，如：頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認知功能障礙、心悸、頸脊部疼痛等。多種疾病可用起直立性低血壓，如多系統(tǒng)萎縮、糖尿病、帕金森氏綜合癥，或其他情況如：久病臥床，體質虛弱的老年人。3、繼發(fā)性低血壓由某些疾病或藥物引起的低血壓，如脊髓空洞癥，風濕性心臟病，降壓藥，抗抑郁藥，慢性營養(yǎng)不良和血液透析等。4、餐后低血壓餐后發(fā)生的低血壓。5、排尿性低血壓排尿中或排尿后突然暈倒，神志不清，發(fā)作后2-3分鐘恢復正常。多因夜間膀胱滿后突然排空使腹腔壓力驟減，靜脈擴張，回心血量減少，血壓下降所致。6、藥物性低血壓老年因病服用降壓藥如甲基多巴，胍乙啶、優(yōu)降寧、安定類、氯丙秦嗪、奮乃靜，雙氫克尿噻、速尿、抗心絞痛藥如消心痛、硝酸甘油等也可引起低血壓。醫(yī)學上低血壓又分為生理性低血壓和病理性低血壓兩大類　　生理性低血壓者除動脈血壓低于上述值外，無任何自覺癥狀。經長期隨訪，人體各系統(tǒng)器官無缺血和缺氧等異常，也不影響壽命。生理性低血壓狀態(tài)常見于年輕婦女，尤其是體型瘦長者，而經常從事較大運動量的運動和重體體力勞動者也不少見。其低血壓的產生常與迷走神經緊張性較高有關?！　〔±硇缘脱獕海ǖ脱獕翰。┏齽用}血壓低于正常外，常伴有全身乏力、頭暈、易疲倦、出汗、心悸等癥狀，當長時間站立或者由臥位（或坐位、蹲位）轉為立位時，上述癥狀更為明顯，甚至昏倒。低血壓病又分為急性低血壓和慢性低血壓，急性低血壓多見于各種休克和急性心血管障礙。慢性低血壓可有遺傳傾向，也可繼發(fā)于某些神經性疾病、心血管疾病、慢性營養(yǎng)不良、內分泌功能紊亂、傳染性疾病恢復期以及使用某些降壓藥時，常伴有相應的不適和檢查異常。由此可見，年輕女性僅動脈血壓低于正常，而無任何自覺癥狀并不屬于病態(tài)。

你好你這個情況不是低血壓。是因為脈管炎引起的。要進行治療。

你好，出現這個情況平時一定注意別熬夜，并且適當去戶外活動鍛煉身體。你可以服用參麥飲來益氣養(yǎng)血調治，頭暈等癥狀就能改善了