1.高血壓一旦確診，需要終生服藥的，食療是不能治療高血壓的，2.終生服藥的目的，并不是僅僅治療高血壓，是通過降壓，來達(dá)到預(yù)防高血壓導(dǎo)致的心腦腎并發(fā)癥，所以，高血壓要終生服藥，但是食療可以輔助進(jìn)行，減緩三脂升高，血管硬化，血栓的形成等。要定期進(jìn)行檢查，要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓一百四以下,低壓九十以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.戒煙,戒酒;4.注意休息,避免過度疲勞;6.適當(dāng)鍛煉，慢跑，打太極拳等。

你好，高血壓指體循環(huán)動脈血壓增高，是常見的臨床綜合癥，該病可由多種發(fā)病因素和復(fù)雜的發(fā)病機制所致，中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，體液內(nèi)泌遺傳，腎腦血管壓力感受器的功能異常等均可導(dǎo)致高血壓病。高血壓患者服用硝苯地平緩釋片療效不錯的，副作用也是很小的。抽煙和吃辣對血壓有一定影響的。建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動。多吃芹菜，尤其是其根，可以有輔助的降壓作用。

合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于保持血壓平穩(wěn).合理的飲食是指高纖維素,低鹽及低脂飲食,應(yīng)多吃水果,蔬菜和谷物

首先要合理膳食，低糖低鹽低脂高纖維素，多吃新鮮蔬菜水果。建立良好的生活習(xí)慣；戒煙限酒，適當(dāng)加強體育鍛煉，勞逸結(jié)合解除各種思想顧慮心情舒暢，以靜養(yǎng)生。然后藥物應(yīng)選擇作用持久，服用次數(shù)減少的長效制劑或劑型以方便病人服用。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.