3 歲寶寶患淋巴結(jié)炎使用抗生素期間，可通過(guò)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和益生菌的食物來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，如肉類、蔬菜、水果、粗糧、酸奶等。 1.蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于身體組織修復(fù)和生長(zhǎng)，如雞蛋、牛奶、魚肉等。 2.維生素：維生素 C 能提高免疫力，如橙子、草莓、獼猴桃；維生素 A 對(duì)免疫系統(tǒng)有益，可從胡蘿卜、南瓜中獲取。 3.礦物質(zhì)：鋅能增強(qiáng)免疫功能，含鋅豐富的食物有牡蠣、瘦肉；鐵參與免疫細(xì)胞的生成，動(dòng)物肝臟、菠菜是良好來(lái)源。 4.膳食纖維：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保持腸道健康，如燕麥、紅薯、芹菜。 5.益生菌：維護(hù)腸道菌群平衡，酸奶、發(fā)酵豆制品含有益生菌。 總之，在寶寶患病期間，合理搭配飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)。但食物不能替代藥物治療，仍需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。

你好，寶寶體質(zhì)的好壞，和寶寶的營(yíng)養(yǎng)素平衡有關(guān)，并不是那些可以，那些不可以。營(yíng)養(yǎng)藥均衡，什么食物都有好處，有壞處，缺少了就要補(bǔ)充，多了就不要吃或者少吃。