吃了醋蛋總感到餓,原因及能否繼續(xù)吃?
醫(yī)生,為什么我吃了醋蛋以后,總是感到餓呢?補(bǔ)充提問(wèn):是不是我吃多了呢?因?yàn)榭偢械金I,所以要吃許多東西,是不是醋蛋能加快新陳代謝呢?補(bǔ)充提問(wèn):謝謝您!那我是不是還要堅(jiān)持吃呢?餓了我就可以吃東西吧?不會(huì)長(zhǎng)胖吧?
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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吃了醋蛋后總感到餓,可能與醋蛋促進(jìn)消化、飲食結(jié)構(gòu)、胃酸分泌、心理因素、基礎(chǔ)代謝率等有關(guān)。 1. 促進(jìn)消化:醋蛋中的成分可能刺激胃腸道蠕動(dòng),加快食物消化和吸收,從而容易產(chǎn)生饑餓感。 2. 飲食結(jié)構(gòu):如果日常飲食中碳水化合物比例較低,蛋白質(zhì)和膳食纖維較高,也可能較快感到饑餓。 3. 胃酸分泌:醋蛋可能刺激胃酸分泌增多,加快胃排空,使人容易饑餓。 4. 心理因素:有時(shí)心理上認(rèn)為醋蛋有特殊作用,產(chǎn)生心理暗示,覺得容易餓。 5. 基礎(chǔ)代謝率:個(gè)人基礎(chǔ)代謝率較高,能量消耗快,吃了醋蛋后可能更明顯地感到饑餓。 總之,吃了醋蛋感到餓的原因較為復(fù)雜。如果這種饑餓感不影響正常生活且身體無(wú)不適,可以繼續(xù)適量食用。但如果出現(xiàn)胃腸不適或其他異常,應(yīng)停止食用并及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-06 05:54
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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健康指導(dǎo):您好,根據(jù)您的問(wèn)題的描述,建議您醋蛋液可以降血脂,增強(qiáng)機(jī)體抗自由基的作用,對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化有幫助,也有一定的通便、降低體重、提高免疫和抗疲勞作用,但降血壓、降血糖作用證據(jù)尚不充分。建議您適量食用。
2015-11-23 07:32
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):您好,醋蛋因?yàn)楹幸欢ǖ氖炒?,而食醋本身可以起到開胃助消化的作用,而且食醋還有助于幫助分解和代謝食物,所以您的消化會(huì)比較快,自然就會(huì)有饑餓感;不過(guò)對(duì)于這種情況您可以在保證能量不超標(biāo)的基礎(chǔ)上適量的進(jìn)食一些低能量密度的食物。
2015-11-23 04:51
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,正?,F(xiàn)象的.有什么不明白的,歡迎繼續(xù)提問(wèn)
2015-11-22 21:11
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導(dǎo):醋可以加速胃腸蠕動(dòng),少吃為好,所以你會(huì)產(chǎn)生更大的食欲,你可以調(diào)整飲食忌辛辣油膩的食物,以低熱量高蛋白質(zhì)的食物動(dòng)物的肝臟、瘦肉、排骨、蛋類、奶制品、牛羊肉等食物為主,多吃新鮮的蔬菜、水果,每天堅(jiān)持適量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,然后多注意休息才可以更好的改善身體健康。
2015-11-22 18:49
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