急性血源性骨髓炎是一種嚴(yán)重的疾病，預(yù)防需要從多方面入手，包括增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感染、保護(hù)外傷、關(guān)注身體變化、合理飲食等。 1.增強(qiáng)體質(zhì)：保持規(guī)律的作息，充足的睡眠，適度的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，有助于提高身體免疫力。 2.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源。如有皮膚破損，及時(shí)消毒處理，防止細(xì)菌侵入。 3.保護(hù)外傷：在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或工作時(shí)，注意防護(hù)，避免受傷。一旦受傷，應(yīng)立即清潔傷口，進(jìn)行包扎。 4.關(guān)注身體變化：若出現(xiàn)發(fā)熱、局部疼痛等不適，及時(shí)就醫(yī)檢查，早期發(fā)現(xiàn)潛在的感染。 5.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果，增強(qiáng)身體抵抗力。 總之，預(yù)防急性血源性骨髓炎需要在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注重個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，關(guān)注身體狀況，保持健康的生活方式。

你可以去藥店買(mǎi)一些中草藥來(lái)吃，但是服藥時(shí)間比較長(zhǎng)就是。效果還是很好地。多吃吃一些硝酸甘油緩釋片，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下。早期進(jìn)行傷止肢肌肉舒縮活動(dòng)，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)粘連，晚期除繼續(xù)作肌肉舒縮運(yùn)動(dòng)外，活動(dòng)范圍可擴(kuò)展到各大關(guān)節(jié)為主的全面功能鍛煉。