長期頭暈且血壓低可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、貧血、心血管問題、內(nèi)分泌失調(diào)、體位性低血壓等。 1. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，影響身體機能。應保證飲食多樣化，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 2. 貧血：血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來改善，常見藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、維生素 B12 片等。 3. 心血管問題：心臟功能較弱或血管彈性差。需改善生活方式，適量運動，必要時服用改善心血管功能的藥物，如丹參滴丸、銀杏葉片等。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素分泌異常。需調(diào)節(jié)作息，保持良好心態(tài)，嚴重時遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)節(jié)，如甲狀腺素片等。 5. 體位性低血壓：體位改變時血壓調(diào)節(jié)不及時。起身時動作應緩慢，避免突然站起。 長期頭暈血壓低應引起重視，及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應前往正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，對癥治療。

你好，這個頭暈的癥狀出現(xiàn)的頻繁嗎？一個月當中一般會出現(xiàn)幾次？除了要把血壓調(diào)適到正常值外，還要考慮是否是其它病變引起的，不過個人感覺雖然你血壓正常了，但是還需要一定時間的鞏固，如果還不好的話需要做個腦部的檢查，辨癥對待，祝好。

你好，你的頭暈多是在頸部轉(zhuǎn)動的時候出現(xiàn)，所以你是頸椎問題引起的頭暈癥狀。你可以去做個頸部的CT檢查來確定一下。建議你試一試針灸的方法來治療一下。你這是虛性的頭暈癥狀，你可以配合著服用補中益氣丸，堅持這樣治療一段時間就能很好的緩解你的頭暈癥狀。祝你早日恢復健康醫(yī)生詢問：蹲下一段時間起來的時候你有眼睛黑蒙的癥狀嗎？